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准妈妈孕晚期12个注意事项

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:39

  怀胎十月,宝宝快要出生了,准妈妈们可不能放松警惕,越到了最后的重要时刻准妈妈越要小心一些,在日常生活和待产准备上都要多加注意,以免宝贝提前“报道”。在下面一起看一下准妈妈们的孕晚期注意事项都有哪些吧

  1.产前检查:在孕晚期,产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外,更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查,来决定你的分娩方式。

  2.药物:到了孕晚期,最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。其实,多数情况下,并不需特殊治疗,只要注意休息。如果你发现自己血压偏高,一定要去看医生,不要任意服用孕前服用的降压药物,以免造成不必要的危险。在怀孕的最后阶段,虽然胎儿的情况已经稳定,药物对于胎儿的影响不大,但你仍然需要避免感染病菌,吃药总是最后的选择。

  3.走路:大腹便便的你,走路时要保持平衡,注意脚下安全,不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋,以防身体重心不稳而摔倒。

  4.运动:多走走,适当地做些产前孕妇体操,这对于自然分娩大有好处。

  5.出门:避免在人多的地方出入。如必须外出,要有人陪同,并选择安全的交通工具,尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。处于孕晚期的你不宜出远门,去太远的地方旅行。

  6.卫生:孕妇特别容易出汗,所以最好坚持每天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全,洗澡时间不宜过长,水温不宜过高,保护好自己和胎儿。因为分泌物增多,所以孕妇每天要更换内裤。

  7.饮食:尽量减少外食,并控制你的食量,以少吃多餐为原则。

  8.生活:在孕期的最后6至8个星期应尽量避免性生活,以免导致羊膜破裂,造成胎儿早产。

  9.工作:如果你要长时间坐着工作,应该要注意垫高双脚,穿舒服的衣服和鞋子。工作一段时间后要有适当的休息,起来活动一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水,但有尿意时千万不要憋尿。尽量减少工作上的压力,工作之余可以练习生产呼吸法让自己放松。

  10.做家务:不很重的家务活,孕晚期的准妈妈还是可以从事的。但是,一些需要体位变化(如爬高)、会压迫到子宫的动作,尽量不要去做。做家务时,动作要轻柔、缓慢,不要太激烈。

  11.睡姿:到了孕晚期,随着胎儿的长大,孕妇的睡姿就显得越来越重要,为了让胎儿更好的与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物,专家建议孕妇采取左侧卧位的睡眠姿势。

  12.准备:从心理上和物质上做好分娩的准备。在家人的陪同下提前去待产的医院熟悉熟悉环境;出现临产信号时,在家人的帮助下准备入院所需的东西,以免手忙脚乱。

  很多男性都会出现包皮水肿的现象,会给男性朋友的生活和工作带来很大的影响,应该积极采取措施进行治疗。下面会具体为大家介绍包皮水肿的治疗方法,希望能够对您有所帮助。

  男科专家介绍,包皮水肿可能是因为包皮口略微有点小,所以当包皮翻起后就有点紧紧的,时间久了就会有水肿,另外由于以前每翻过,里层的包皮很嫩,摩搽久了也会有包皮水肿的,这就是包皮过长引起的水肿。

  一般来说,包皮水肿大多是包皮过长造成的,包皮环切手术是最好的治疗包皮水肿的方法,它保留男性生殖器官的功能和美观。包皮环切手术不用拆线,不影响工作、随治随走,治疗包皮水肿手术只要30分钟就可以解决问题,术中和术后没有任何痛苦,不出血,无感染,不影响排尿,对患者的工作和生活都没有任何影响。

  知道了包皮水肿的治疗方法后,男性朋友如果出现了包皮水肿的现象,一定要及时进行治疗,以免影响到自身健康。

 
 
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