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准妈妈应在医生指导下怀孕

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:54

与许多中国家庭一样,美国人也拿孩子当“宝贝”。值得我们学习的是,从怀孕到生产,美国各个州都有一套完善的母婴保健指导方案,以降低母婴死亡率,保证婴儿健康发育成长。二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康

  到美国不久,我和先生决定要个孩子。朋友告诉我,如果想生孩子,夫妻应先咨询医生,以减少怀孕期间的危险因素。于是我们找到家庭医生,告诉他我们想尽快要孩子。医生让我们填写了一份详细的表格,包括双方的健康史、家族遗传史、是否吸烟、喝酒、吸毒等。填完后,医生根据资料与我们进行了详细讨论,告诉我们要改正哪些不良习惯和生活方式,并让我从现在开始,每天补充0.4毫克叶酸和1000毫克钙。最后,医生很严肃地对我说:“怀孕是个伟大而辛苦的工作,希望你做好心理准备,勇敢面对。”

  一个月后,家庭医生做完检查,兴奋地向我宣布:“恭喜你,你伟大的生育工作正式开始了!”医生给了我一张定期检查时间表,叮嘱我从第8周到第32周,要每四周复诊一次;第32周到第36周,每两周复检一次;第36周后,每周检查一次。医生说,饮食非常重要,要多吃蔬菜和全麦面包,避免咖啡因、酒精等饮品,少喝茶,以免子宫受到刺激导致流产。同时我开始每天服用孕期维生素,这种复合维生素包含了孕妇所需的大部分营养,不需再额外进补。因为我不是土生土长的美国人,医生还特别告诉我,根据药品对母婴的副作用,美国将药品分为A、B、C、D、X几类。A类已被证实对母亲胎儿均无害,D类被证实对母婴肯定有害,X类属于致畸药,C、D类均属于慎用药物。因此,在服用任何一类药物时,都要仔细检查药物分类,再决定是否服用。

  随着肚子渐渐变大,我走在街上,人们看到我都会友好地说:“Good job(好工作)!”在美国人看来,我正在进行一项世界上最伟大的工作——带一个生命来到这个世界上。每次听到旁人这样问候,我的自豪感就会油然而生,觉得再辛苦也值得。

  就这样,历经10个月充实而辛苦的“工作”,我顺利产下了一个健康可爱的宝宝。

  人们私底下常说精液有助于女性养颜,长时间服用会让女性变漂亮,让女性的身体更健康。现代研究更加表明精液在提高人体免疫力、延缓衰老、、补充钙质等方面都具有独特的作用。那今天我们就说说精液对女性有那些好处?

  吃了精子有什么好处

  1、可以保护皮肤,美白皮肤。男子的精液里含有丰富的雄激素与蛋白质,以及锌、铁等微量元素,这些都可以对你的皮肤产生保护,而且功效之大,匪夷所思,是其他任何护肤产品都比拟不了的。

  2、食用男子精液会让你的头发越来越好。资料上说:男子的精液产生与肝与肾,可以养血补肾,而发为血之余,肾其华在发,故而男子的精液可以乌发。这一点我也深有体会,这里不再赘述。

  3、食用精液可以抗衰老。男子精液里的锌与雄激素都是抗衰老的良药,补肾也可以抗衰老。

  4、食用精液可以治疗失眠,男子的精液具有安神的功效,只要你坚持不懈,一定会感受到这一好处的。失眠的女性朋友们不妨尝试一下,不用多久,你一定可以感觉到其中的好处,睡眠会越来越香,内分泌失调的症状也会一一改善。如果脸上有斑的朋友,经过一段时间,会惊奇的发现脸上的斑痕逐渐淡去,渐渐消失。因为男子的精液可以安神,治疗失眠,进而调整你的内分泌。

  精子的吃法

  内服

  1、含服法

  早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3~0.6g(1-2调羹)的精液。

  2、牛奶法

  早餐和临睡前将0.3~0.6g(1-2调羹)的精液倒入牛奶中,调均后饮用。

  3、蜂蜜法

  先将精液与适量蜂蜜搅拌成细细的糖浆状,再加入温开水调匀后饮用,此方法适用于不适应精液腥味的服用者。此外,睡眠不好的可调入适量牛奶,可促进睡眠。

  外敷

  1、粉饼法

  每天早上,清洁脸部后涂上日常护肤霜。用粉扑蘸取适量精液均匀扑于面部,保持可。

  2、美白法

  每次将少量精液与润肤霜或防晒霜调和。用五点法敷于面部美白又营养。

  3、去痘法

  临睡前,彻底清洁皮肤。在长青春痘处抹上水和精液,以盖住痘痘为准,保留至清晨。

  4、面膜法

  清洁脸部,用热毛巾敷脸五分钟。用半只鸡蛋清和适量精液均匀涂于脸部。保15-20分钟后清水洗去。

  看完这些是不是觉得平常经常会忽视掉的精液原来有着这么多不可思议的效果。其实关于精液怎么吃,好不好吃,各人都有各人的说法。但长期坚持对身体有一定的改善作用这一点是毋庸置疑的。

 
 
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