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前列腺如何来维持它自身的健康?

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:53

不能吃的食品,最主要是不能喝酒,要是原来没有前列腺炎,可以喝酒,但是酗酒总归是不好的,最好不要酗酒,如果说有前列腺炎,或者是比较轻,最好是不要喝酒,特别是白酒,甚至红酒也不能喝,酒对前列腺影响是非常厉害的,因为酒是扩张血管的,血管一扩张,腺体就肿大了,压迫尿道就尿不出来了。尿道是从前列腺通过的,前列腺的体积一增大,往外面扩张不了,外面有一个包膜非常坚硬,只有往里面挤压尿道,这样尿梗阻的现象就非常研究。

  第二个是吃辣子,辣子千万不能吃,特别是羊肉,羊肉、辣子都是容易上火的,对前列腺都没有好处。

  再一个肥甘的食品不要吃,要多吃一些清淡的蔬菜,容易消化的水果,正常饮食,多喝开水,多吃水果,新鲜疏菜多吃一些,大便通畅,也不会上火,前列腺也不会有什么问题,最主要是预防,久坐的病人,经常开出租车的,一定要注意,下来休息休息,其次,生活以节制,有规律的进行,根据你的身体状况,不要太疲惫,不要手淫,因为有些患者,前列腺一复发,看黄色录像,黄色镜头,或者是自己没事玩自己的阴茎,一刺激,前列腺就复发,而且复发以后,当天就会发病,几天过不来。因为刺激了以后,每刺激一次,阴茎勃起一次,前列腺充血一次,而且散热又非常慢,刺激一次,阴囊潮湿就会加重一次,所以说,前列腺炎就加重一次,所以要注意这方面,前列腺一般的就没有什么问题,当然了,得了前列腺炎以后,还是有办法治的,我建议你最好用中药治疗,中药虽然喝药的时候苦一点,但是良药苦口利于病,没有时间副作用,非常好,你是要吃西药,吃一些阿其霉素,吃短了没有作用,吃时间长了,对身体的各种损害也比较严重,对胃、肝、肾,时间长了都受不了,治疗前列腺炎,你可以选择中药或者是中成药等等,选择一些既经济、效果又好的进行治疗,还是可以治好的。当然了,治好了,如果不注意这些工作习惯,还会复发,和感冒是一样的。所以除了预防还要治疗,这样就没有什么事了。

  据英国《每日邮报》近日一篇报道,美国科学家进行的一项调查研究显示,那些个子矮的男性比同龄的个子高的男性寿命更长,其中身高在1.5748米以下的男性寿命最长。该研究还发现,个子较矮的男性更容易形成较低的血液胰岛素水平,并且不太可能得癌症。

  根据这项研究,美国科学家推测,个子矮的男生虽然不符合女性对男生“高富帅”的追求,但是他们体内可能存在与长寿有关的基因。

  在这项研究中,8000名男性被分成两组——身高在1.5748米以上的和身高在1.5748米及以下的,被调查者都是出生在1900-1919年的日本裔的美国男性。数据显示,被调查者中有大概1200名男性寿命超过90岁,甚至100岁,有将近250人还在世。

  “身高在1.5748米以下的男性寿命最长。身高在1.524米到1.8288米之间的男性,个子越高,寿命越短”,参与研究的夏威夷大学的BradleyWillcox教授说,“这个结果虽然不具有绝对性,但是却为我们提供了身高与寿命之间关系的证据,这个研究第一次表明,个子大小与FOXO3基因有关”。

  另一项发表于2012年的研究,有着类似的结果。该研究追踪了500名生活在意大利撒丁岛的出生于1866-1915年之间的男性,发现个子矮的男性比个子高的同伴寿命长2年。

  在动物世界中,也存在类似的现象。小老鼠、小马、小猴一般活的更久,较小的亚洲象也总是比更大的非洲象更长寿。

 
 
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