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睡觉打鼾会严重影响性爱

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:39

        睡觉打呼噜,在许多人看来是一种正常现象,呼噜打得响是男子汉的一种体现,女人睡觉打呼噜,好像就有点不太雅观。其实这是一种非常错误的认识。打鼾严重者在医学上被称为“睡眠呼吸暂停综合症”,这不仅会影响周围人的睡眠,同时,严重损害打鼾者本人的身体健康,其中生活是受到直接影响的一个方面。

      “美国性爱医师学会”在最近的一次学术研讨会中公布他们的调查结果:打鼾者本人和其做爱对象的“性生活满意度”普遍偏低!美国海军医学中心研究人员为了解打呼噜与性生活满意度之间的关系,针对患有“睡眠呼吸暂停综合症”的270位男性、30位女性进行了问卷调查,以了解治疗后对患者性生活的改善是否有效,
同时也将患者的问卷与正常人问卷进行对照分析。结果显示,在没有接受治疗之前,这些“睡眠呼吸暂停综合症”患者的性生活几乎都不尽人意,但是在接受治疗后,患者的性欲强度增加、性交时间延长、做爱次数增多、性高潮强烈并容易获得多重高潮,男女双方充分体会到了性生活的乐趣。 研究人员认为,要求“睡眠呼吸
暂停综合症”的病人尽情地做爱几乎是不可能的事。这是因为,长久以来的睡眠质量不好,使得他们(无论男性患者还是女性患者)总是处在疲倦之中,再加上在打呼噜时,身体无法获得充分的氧气供应,体内血液流通不畅,导致了身体新陈代谢失调,荷尔蒙分泌也不正常。特别是对于男性来说,由于“睡眠呼吸暂停综合症”
会使血液到达身体各个器官时不畅通,使阴茎勃起时需要的血液“供不应求”,造成勃起缓慢、勃起硬度降低或勃起持续时间太短,甚至无法勃起挺立,有些人甚至无法插入女性阴道,女性无法从性生活中获得性交快感,男女双方自然也就对性生活失去兴趣,进而影响了两性的感情。而女性打鼾又往往使男性产生厌恶和反感情绪,影响了作爱情趣,自然减少了性交次数。遗憾的是,患有“睡眠呼吸暂停综合症”的病人在性功能降低时,只注意治疗如何使性器官勃起,却未从根本上治疗引起疾病的真正原因“睡眠呼吸暂停综合症”,使得这些病人不但不能痊愈,反而在性生活中屡屡受挫,越来越没有信心,甚至造成对性生活的恐惧症。

        研究人员认为:患有“睡觉呼吸暂停综合症”的病人应及早治疗,以便拥有与正常人一样的性生活。

  我们经常看到一些关于老年人的性新闻,嘲笑为老不尊。可是有没有想到作为人,老年人也会有性欲,这样的观念下老年人也会给自己心灵套上枷锁。那么,老年人的性心理如何调适呢?

性生活仍然十分活跃,有关统计资料表明:在66-71岁的年龄段内,对性有兴趣的男性为90%,女性为50%,就是在86~90岁的年龄层中对性有兴趣男性也有51%。

  (1)精神上要立于不败之地,这对老年夫妇尤为重要,要积极暗示,相信自己的性机能是强健的、富有生命力的。

  (2)生活中要不断追求年轻愉快的情绪,这样会使机体也随之年轻。实践证明,生活中自认衰老将会加快性机能的衰老。

  (3)性机能兴衰的关键在于腰和足功能的发挥与否,因此要加强对下身的活动锻炼,诸如慢跑、步行、散步或登山、爬楼等,尽可能以步代车。

  (4)锌元素是夫妻和谐的必需营养素,无论是新婚夫妇还是中老年夫妇,在饮食上要保证含锌丰富的食品,如海产类食品的摄入,并力戒烟酒。

  (5)丈夫要有爱慕女性的正气,这样能刺激性腺激素的分泌,使性机能良好。

  (6)胸怀开阔是不老的心泉,幽默和诙谐是保持青春不老的最好灵丹妙药,精神抑郁会导致阳痿,夫妻在性格上要开朗豁达,在生活中要幽默宽容。

  进入老年期,老年人的性功能有了明显退化,但相当多的老年人性欲和性兴趣依然强烈。及时调整自己的心态才不会带来生理和心上的压力。

 
 
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