发布日期：2024-12-27 浏览次数：31
口交，被认为是安全性爱方法，对于传播致命的HIV病毒有很低的风险。
那是根据星期二在旧金山有关逆转录酶病毒和机会主义传染病的第七次会议所提出的一个报告。研究员们在国家疾病控制和预防中心以及加利福尼亚大学从事此研究。调查结果令很多人吃惊，特别是那些宣称AIDS不通过口交传播的博学者。
研究员们说通过阴交和肛交的AIDS传播风险相当高，口交也携带一定的风险。其结论是基于研究最近感染HIV的102个同性恋和双性恋男人。其中八个男人通过口交感染了病毒。所有八个男人通过实施舔淫而被感染。没有人宣称在性活动中使用安全套。
AIDS专家，HeleneGay,告诉美联社说，“唯一最安全的性爱是完全节欲或者与固定的性伙伴和无HIV感染的性伙伴。认为口交是安全性爱方法是不合时宜的。
爱吃肉的人有时又害怕吃的太多影响健康又不能不吃，要想吃的健康，其实只要在烹调和搭配上下下功夫，就可以既吃的健康又不影响身体。
第一点：尽量采用不额外添加油的烹调方法，如蒸、煮、炖、烤，肉类菜肴即使白煮、清炖也很美味。做肉时还要少放盐，肉类本身含钠就高，烹调时就要淡一点。炖煮后，最好除去浮油，可以减少脂肪和胆固醇的摄入。
第二点：肉类最好配合低脂、高纤维的食材共同烹调，可以减少脂肪和胆固醇在体内的吸收，比如菌类、藻类、蔬菜等都是不错的选择。
第三点：香浓美味的肉类，通常是高脂肪食物，不可食用过量，最好浅尝辄止。中国居民膳食指南要求，每天只能摄入50~75克肉类。吃高脂肉类时，还要搭配一些低脂菜肴和主食，保证一天的脂肪摄入量不超标。