发布日期：2024-12-27 浏览次数：37
前列腺增生患者平时不宜久坐，并且坐的姿势也有讲究。专家提醒，人正常端坐时，重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，增生的前列腺必然要承受体重的压力，因而难免造成增生的前列腺向尿道管挤压而压迫尿道，严重者会造成排尿困难，甚至闭尿。
恰当坐姿保护前列腺
所以前列腺增生患者在坐着的时候，要有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换)，这样，就可避免人体重心直接压迫增生的前列腺，从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。
前列腺健康四大注意
一. 少吃辛辣食物，这些辛辣食物对于人体产生一种刺激作用，尤其是前列腺。
二. 避免久坐不动，一般坐上四五十分钟后就应该起来活动活动。
三.男性骑车，一定要注意车座的舒适。自行车车座过高、过硬，都会对男性前列腺造成局部压迫，会加重前列腺充血，增加发生炎症的可能。
四.保持适度性生活。
近年来年轻男性患勃起功能障碍的人数有增无减，主要由于女人过分主张平等享受性行为而造成的男性阳痿就是新型阳痿。女性性生活中最关键和最需要满足的并不在于性高潮是否来临。女性的性高潮既不是每次性交都会出现的必然结果，也不应作为衡量男人在性交中表现的标准。
近年来年轻男性患勃起功能障碍的人数有增无减，主要由于女人过分主张平等享受性行为而造成的男性阳痿就是新型阳痿。女性性生活中最关键和最需要满足的并不在于性高潮是否来临。女性的性高潮既不是每次性交都会出现的必然结果，也不应作为衡量男人在性交中表现的标准。然而愈来愈多的女人却在不遗余力地追求这种并不现实的东西，男人也被迫背负着巨大的心理压力走到床边。正如西方性学家所言;“现代女性已是受过教育的性消费者，她认为自己有获得性满足的权利，并且会主动提出要求，变成具有攻击性的女性，因而经常引起男性的不安。男性会担忧自己是否能满足女性的期待，而这种忧虑通常就是造成阳痿的主因。
在男人的世界里，性的正常程度几乎与他们的生命一样重要，很难想象一个男人可以坦然面对性无能，特别是当这种无能来自一个难以启齿的原因时，除了愈来愈沉没，他们实在没有选择。根据传统的观念，女人这是被动的角色，男人的性功能便在没有比较的情况下被女人无条件的接受。实际上，男人的性功能在逐渐减弱。所以当女人突然成了主动角色时，男人的生理和心理都不能承受。作为男人，首先必须改变一种看法，女人不再是性的配角，所谓柔顺乖巧言听计从的女人不会再有。