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夫妻做爱时抚摸乳房有技巧

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:39

  导读:乳房,与阴蒂并称为女性的两大敏感区。有时候只要方法的当,没有插入女阴道也可让其产生高潮,所以抚摸乳房也是一门技巧。如何抚摸才能让女性舒服呢?

  在女性的性感带中,惟有乳房和性器官并列为最高的敏感区。更正确的说法,与其说是乳房,不如说是乳头部分。有些人受到刺激后,即使是阴茎不插入,只有乳头被爱抚即可达到高潮的女性也有。

  乳头虽称为高度敏感带,但若老用一种相同的爱抚方式,在渐渐习惯于此种刺激后,也会变得毫无感觉,因此为避免流于形式,故应使用各种不同的刺激法。

  首先一般性的爱抚而言,是指用两手揉捏乳房。但是不可过于用力。先以手指将整个乳房盖住,以手指轻轻夹住乳头再慢慢的爱抚。时而强,时而弱,像奏乐器般。

  另外,不只是用整只手也可只用指尖进行爱抚。指尖随着乳房的曲线由上至下轻轻抚摸,在乳头的周围轻轻画圆。刚开始时在乳头上急促的抚摸着,然后再转为缓慢地轻抚乳头。再用指尖轻轻抚摸,以食指及拇指轻捏乳头。

  此时,可稍加快速度,先抚摸右边再转向左边,亦应注意其缓急的程度。

  不光只用手指,也可使用舌头及嘴唇进行爱抚。使用嘴唇时,可以用嘴唇轻咬乳头,再用舌头使乳头转动,便可触动女人内心那根最柔软的弦,引来快感无限。

近期美国《健身》杂志刊载的一项调查结果很契合,调查称,过度锻炼是导致性欲下降的原因之一。在美国18—59岁的女性中,大约有30%长期性欲低下,其中,40岁以下的成年女性中,有27%无法达到性高潮;另有13%—15%的人存在性交疼痛。进一步深入调查后发现,过量密集的运动是导致多数女性性欲丧失的主要原因。

研究人员分析,过度锻炼导致性欲和性快感下降可能有两方面的原因。首先,运动量太大、时间安排太紧密,会让人精疲力竭,无力再投入性生活中。其次,雌激素能提高性爱中阴道的收缩和分泌,过度锻炼会使身体的脂肪含量大幅下降,引起雌激素分泌减少,容易出现阴道干涩,女性自然难提起“性趣”。

因此,建议大家保持适度的运动,每天运动半小时,最好和伴侣一起参加,如游泳、羽毛球、慢跑、瑜伽等。每周安排一到两次运动量大的活动即可,这样就能储备足够的体力享受性爱。

 
 
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