小长假来临，很多孕妈会按捺不住想出去旅游。不过，还是有些担心，乘飞机出行对孕妈咪适宜吗？会不会影响自己和胎宝贝的健康呢？
航空公司规定：部分孕妈咪乘坐飞机需验医院证明
怀孕32周（含）至36周的孕妈咪乘机，应先咨询所选择的航空公司，在航空公司同意的情况下，还需提供县市级以上医院开具的适宜乘机的诊断说明书。只有医生证明孕妈咪的一切情况处于良好状态时，才能准予乘坐飞机。
记住哦！医生证明的内容须包括——
健康怀孕状况证明
预产期
孕妈咪的健康状况以及是否适合飞行
产科医生没有提出任何不适宜孕妈咪飞行的理由
检查医院的盖章和医生签字
孕妈咪不按规定乘飞机容易发生的3大危情
有些孕妈咪对规定不以为然，在购买飞机票时向民航公司隐瞒自己的实际状况。这样做无论对自己，腹中的胎儿，还是航空公司及其他旅客，都是一种很不负责的举动，因为容易发生以下3大危险。
1．引发早产
有的孕妈咪在飞机升到空中时，会由于精神紧张而晕机。加之气流造成飞机颠簸或是航班不正常，都会造成身体消耗增大，精神疲累。这对于怀孕晚期的孕妈咪身体状况十分不利，容易诱发子宫提早收缩致使早产。
2．发生并发症
正常情况下分娩，也有可能出现严重并发症，这些并发症即使在条件较好、技术力量较强、有医务人员进行抢救的医院里，产妇的生命也常常是危在旦夕。一旦发生在没有任何医疗条件、也不能及时进行抢救的飞机上，肯定造成不良结局。
3．使新生儿发生感染
一旦胎儿在飞机上娩出，有可能发生败血症、破伤风等感染。因为，婴儿出生要求要在无菌环境中进行，并要对脐带进行严格消毒处理，而机舱内是一个不可能符合无菌条件的公共场所，况且又处于高空低氧环境，容易引发感染。感染可使婴儿黄疸加重，严重时导致核黄疸危及生命。
安全乘飞机Q&A
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A：一些妇产科医生和航空医生不赞成孕妈咪在孕早期乘机，因为飞机起降速度快，气压差巨变以及高空气压的影响，容易引发流产。
在孕中期（孕14周-27周），如果没有阴道出血、糖尿病、高血压或早产征兆以及医生认为的不适等，孕妈咪的不适和疲劳已渐消失，腿脚也未发生肿胀，是可以乘机的。
Q2：在机场安检时，X射线机器会不会对胎宝贝造成伤害？
A：不会。机场安检门使用的是金属探测仪，只有你的行李才需要经过X射线机器检查。
Q3：飞行会不会对胎宝贝造成伤害？
A：不会的。没有证据表明短程飞行会对胎宝贝造成伤害。舱压不会影响到胎宝贝，但要尽量避免乘坐小型飞机。
贴心小叮咛：
1．乘坐飞机时，孕妈咪应事先准备好宽松舒适的衣服和鞋子，让自己的身心更放松些。
2．最好携带一个枕头或软垫，垫在腰部，以缓解身体的疲劳。
3．孕妈咪容易疲倦，行程安排不要紧凑，应有充分的休息，避免产生紧张情绪。
4．要求坐靠近走道的位置，以便起身走动。最好每隔15分钟站起身走动一下，防止腿部浮肿。
5．多喝些水，自带一些可口的食物，避免不适应客舱餐食。