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性交恐惧症是怎样产生的?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:27

  有些每遇到与交时,不能担任主动的角色,却对性行为产生畏惧或忧虑,不能体会性高潮的乐趣,即刻造成显而易见的阴茎不能勃起,这种现象在医学上就叫性交恐惧症。

  性交恐惧症者既不是一个严重的性变态者,也不是一个道德败坏、寻花问柳的人,而只是方面的有些失常,原因是比较复杂的。比如有些人在性发育期间未受到正确教育,或者受到某种强烈的刺激,所以不能形成正常的性角色,成年之后就难以完成相应的性角色行为。这有两种情况:一种是缺乏父母之爱,比较孤独,性停留在“自恋”阶段,仅仅从手淫行为中就得到了安慰,感到了满足。另一种是受到强烈刺激,如一个在他未成年时,负责照料瘫痪在床的异性长辈,要替她处理大小便,在他心目中,就将的生殖器与肮脏联系起来,成年后,能与一般交往,但恐惧看到生殖器,害怕性交。

  还有一些年轻人,在初次性交时不能成功完成性行为,因过度兴奋、害怕、紧张,致使性功能失常。如果恰好这个男子是属于胆怯或过虑型的人,那么首次失败就会在大脑中造成一种夸大的印象——认为自己是性无能,以至在下次性交时变得更加紧张,害怕房事。

  那么怎样防治性交恐惧症呢?首先在上要树立这样的坚强信念:人的性行为是一种自然的本能,我是具备这种能力的人,就象无须学习就会出汗,就会消化一样。在性交之前,应当只考虑成功,而不去考虑失败,不去顾虑以前曾经发现过什么事,而应当是从这一回开始,认定“我会成功”。有了这样的思想准备和基础,就已经成功了一半。

  其次,征得的同意和体谅,也是十分重要的。在性交恐惧的治罙E中,是关键。必须给更多的爱,去融化这种恐惧。除了在平时可以和经常就这个题目展开讨论外,夫妻共同阅读有关的性知识读物,以了解科学知识,懂得人类正常的性反应。此外,还要在性生活中鼓励采取主动,循序渐进,逐步克服恐惧。

  据介绍,从性满意度的角度来说,阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得重要。那么,“那活儿”硬不起来怎么办?专家指出,男人阴茎坚挺不起来或阴茎勃起不够硬与其自身因素有关,因此专家建议男性可以试试如下7种阴茎增强的秘笈加强男性功能锻炼:

  男人阴茎增强7大秘笈

  1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

  2、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。

  3、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。

  4、最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。

  5、自慰锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然后停一下,在继续、再停止,重复做几次。

  6、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。

  7、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。

  专家介绍:男人阴茎软硬程度4级

  研究显示,硬度是男性在性生活中最基本的要素,如果阴茎没有硬起来,主要是因为阴茎血管问题,血管充血不够就硬度不够,充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题,还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面第一类的问题,没有硬度就不能插入。

  第1级最差,阴茎有充血增大,但不能勃起,无法插入;

  第2级稍好,有轻微勃起,但还是不能插入;

  第3级可以插入,但还是不够坚挺,属于“微软”,或做到一半又软掉了,不能持久;

  第4级最好,完全勃起而且很坚挺,也能够持久。

 
 
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