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性爱过频会加速女性衰老吗

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:19

  经常生活会加速女性衰老,衰老过程中会出现种种生理变化,如女性外阴萎缩、阴道弹性和润滑差等,这些会对继续保持美满和谐性生活产生一定影响。如果有这方面的困惑,可找妇科医生咨询,寻求帮助。

  性生活多了,女人是不是老得快呢-这个问题的确值得关注。但科学研究和实践表明,性生活多少与女性是否衰老没有什么明确的关系,并不应该把两者挂钩。

  衰老和性生活多少没关系

  如果发现有衰老的迹象,更应该从其他方面找原因。

  有人总结了容易让女人衰老的原因,其中包括:

  ①整天愁眉苦脸,庸人自扰;

  ②熬夜;

  ③经常接受阳光曝晒;

  ④抽烟喝酒;

  ⑤面部表情过于丰富;

  养肾除了饮食最重要的就是身体锻炼了,现代快节奏的生活让人们越来越没时间锻炼,人们在抱怨身体健康状况越来越不好的时候还是在大吃大喝,完全意识不到身体健康的重要性,要想养肾,要想身体健康状况好,就得多多注意保养。

  1、护好自己的双脚

  足部保暖是养肾的一种方法,这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒邪的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电风扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外,足底有很多穴位,如涌泉穴等,每晚睡觉前按揉按揉,可起到养肾固精的功效。

  2、大便要通畅

  大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁、胸闷气促,还会伤及肾脏,导致腰酸疲惫、恶心呕吐等。因此,保持大便通畅,也是养肾的一种方法。

  大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气、加速排便;行走时,用双手手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。

 
 
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