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男人40、女人37出轨高发期

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:30

  一项最新调查显示:夫妻关系在丈夫平均年龄40岁、妻子平均年龄37岁时最易出问题,离婚率也相当高。十多年的共同生活,磨合期早就过了,为何还逃不了婚姻危机?根据情感心理专家分析,原因主要有三:

  一、生活琐事积累成怨

  在男人40、女人37岁这个年龄段中,夫妻貌合神离的现象很普遍。有调查显示,夫妻双方因在琐事上沟通不畅而最终离婚的占离婚总人数的两成。多年婚姻积累下的柴米油盐问题,成了最伤人的利器。

  婚姻头3年是磨合期,第7年是危险期,10年后是倦怠期。40岁男人、37岁女人的婚龄普遍在10年左右,在最初的两三年内大家处在磨合期,尚怀包容之心:六七年时都知道很危险,所以怀有谨慎之心;到了10年以后,大家都觉得对方就像自己的左右手,以为亲情已经取代了爱情,所以以前不成问题的小事也会拿出来吵闹一番,小争吵多了,非常伤人。再加上结婚10年,夫妻无论在外形上还是为人处世上,都变得与结婚时差别很大,两人个、人生观、金钱观、对待教育孩子的态度、处理压力方式等各方面的差异均会在这一时期毫无保留地暴露出来,这其中任何一个问题都足以让婚姻瘫痪。

  婚姻时间越长,对彼此越习惯,就越容易忽视相互理解的重要性,感情于是渐渐淡漠下来。无论有什么问题,夫妻双方都应坦诚沟通,回避问题不是解决方法。

  二、外来诱惑造成出轨

  经历了10年风雨的婚姻,激情渐渐消逐,如果婚姻双方的心态不及时调整,就可能给外遇的出现创造机会。

  40岁的男人,克服了青年人的幼稚和狂热,拥有了中年人的才干与阅历,并且不乏审时度势的睿智,这些成熟的表现一方面让他们在事业上不断崭露头角,吸引了年轻异性的崇拜;另一方面会让他们越来越无法满足于原来安安稳稳的婚姻状况,希望谋求新的变化。如果这时候妻子不及时调整自己的状态,中年男子就会被周围出现的年轻女性吸引,感情出轨。其中不少人甚至会向结发妻子提出离婚。

  而激情消退后,三四十岁女性的表现有两种类型。一类人会像男性一样,不满足现状,她们大多会从身边的同事、朋友中寻找慰藉,也有的会发展到离婚的地步。另一类则会考虑多方面因素,或努力挽救婚姻,或默默忍受着没有感情的苦闷生活。

  三、不协调的性生活让两人分离

  性能力的差异也是导致如今40上下男女婚姻出问题的原因。一方面,女人在三四十岁时,性能力和欲求最强,而她们的中年丈夫正面临性能力下降的状况,甚至有人明明惠了勃起功能障碍,还拒绝治疗。这就会导致两人的不和,严重时女性可能主动提出离婚要求。

  “晚上回家后,困倦感就变成了亢奋,开始上网,或者看小说或电影。”“打游戏总想着‘下一局就是最后一局’,看连续剧想着‘看完这集就睡觉’,结果每次都食言。”这几项提法得到大多数职场人士的认可,纷纷表示自己经常有这样的经历。

  症状一:白天忙工作晚上忙放松

  在某机关单位上班的龙江(化名)念大学的时候就是游戏迷,上班后每天能玩游戏的时间少了许多,因此他总觉得下班后时间是自己的,应该好好放松才对得起自己。于是,下班回家后,他会玩游戏到凌晨一两点,天亮了还是按时起床上班,带着布满血丝的眼睛,哈欠连天地走进办公室,然后不断喝咖啡、浓茶或者抽烟提神。

  症状二:零点前无精打采零点后生龙活虎

  从事文字工作的小东在午夜零点前做什么都没有兴致,但为了即将到来的兴奋时段不得不强迫自己别睡觉。过了最困的时候,他的精神又来了,看书、写文章、和同样有晚睡习惯的朋友聊天,忙得不亦乐乎。他已经习惯了把正经事拖到晚上来做,这个习惯没少给他添麻烦,白天上班满脸倦容、注意力无法集中;工作不拖到最后一刻做不出来,万一有特殊情况就手忙脚乱……每当碰到这些情况,他都会为自己睡得太晚、没有早点完成工作而后悔,可第二天又会不受控制地向深夜靠拢。

  症状三:“夜猫”习性吞噬都市人的健康

  以上几类情况几乎已经成为许多年轻人的通病,工作所迫、生活习惯所致、缓解压力的需要、打发时间等,是他们保持晚睡习惯的主要理由。

  专家介绍,将熬夜当做习以为常的事情,非要等到身体劳累得不行才恋恋不舍地进入梦乡的状况,其实是一种强迫症的体现。从健康的角度讲害处颇多。不规律的睡眠以及压力会导致人的免疫力下降、内分泌失调,让人容易被感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状找上身;长期熬夜还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

  造成“晚睡强迫症”通常有两种原因。一是对白天生活的无声抗议。晚睡族往往是白天劳累了一天,压力很大,到了晚上需要依靠亢奋去除心理上的疲惫才能入睡。这类人多会沉溺在网络上,观看网络视频、泡论坛、聊天、流连夜店,或是在快节奏的强劲音乐中疏散压力;二是对睡眠的认识形成了习惯性误区。

  强迫性晚睡与失眠有本质区别。失眠是想睡睡不着,强迫性晚睡则是逼着自己保持清醒。通常情况下,强迫性晚睡者并非被生理逼迫而是一种心理需要。做事情一定要等到夜深人静时,比如收拾房间、看杂志、写文章等。

  对此,专家认为,下班后可安排一些健康的运动来释放压力,让身体和心理同时渴望睡眠,逐渐养成早睡的习惯。因工作需要被迫形成晚睡习惯的人,实际上是由于压力太大而形成了焦躁情绪,应该学会更好地安排自己的时间,尽量不要把工作带到家里来,同时放松心情,正视压力。

 
 
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