海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
可以服六味地黄丸【功能与主治】滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。
男性肾虚如何医治？
发布日期：2024-12-28 浏览次数：99
可以经常吃伟哥吗?伟哥是治疗和缓解勃起功能障碍的一种药物，但是在使用这些药物的时候你必须重视，因为如果经常性的服用伟哥壮阳，也可能会给两性健康带来不利影响，服用伟哥之前必须遵守医生的指导建议。
中国中医科学院西苑医院男科主任医师郭军答：人们常说的“伟哥”学名是PDE-5抑制剂，是目前国际国内治疗勃起功能障碍(ED)的一线药物。常见的药物有万艾可(西地那非)、希爱力(他达那非)、艾力达(伐他那非)等。
目前没有证据证明伟哥会产生耐药性。一般来说，药物的耐药是指患者在服用药物时，需要增加药物剂量才能达到治疗效果。大多数ED患者口服1—2次伟哥就会有良好效果，如果服用无效，就要及时寻找原因。首先，要正确服药，在性交前30—60分钟应按需服用;要有充分的性刺激;尽量要避免高脂饮食和饮酒;避免服用药物剂量不足，例如若服用万艾可50mg，效果不明显，可以尝试100mg，但一天只能服用一次。其次，“只有身体好，性功能才好”，积极调整不合理的生活方式，积极进行体育锻炼，养成良好的生活方式等。特别是老年人更应该积极控制、治疗原发病，例如：高血压、高血脂、糖尿病、前列腺肥大等。有研究表明，控制以上的危险因素可以增强伟哥类药物的疗效。最后，遇到ED要早检查、早诊断、早治疗，不要讳疾忌医。如尝试服用伟哥无效，要到大医院就诊，不要相信小广告，病急乱投医。
希望男性朋友们在看了这些内容介绍之后都应该慎重的对待，因为引起性功能障碍的因素有很多种，如果一发现自己在床上不行叫乱用药物，那么到最后只会给自己的健康带来更多不利影响，病急乱投医是一大禁忌。
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