生殖保健常识每一个成年的男女都要知道才行,如果某一方缺乏这方面的常识,他们一般护理起来也很差,他们的生殖健康可能会比较差。比起女性,男生对生殖的保健常识了解得比较少,所以平时男性朋友一定要注意普及生殖保健常识。下面大家跟小编一起去了解一些男性的日常保健常识吧!
1、阴毛分布要当心
正常情况下,阴毛主要分布在阴阜。专家指出,一般在青春期12岁左右,阴毛开始生长,个别性早熟者在10岁前就有阴毛生长。正常成年男性的阴毛分布略呈正三角形,其上缘境界不明显,正中逐渐向上延伸至脐孔。莆田民族医院提醒:如果阴毛分布反常,则有内分泌紊乱的可能。如果阴阜部有瘙痒且有体虱样小虫出现。可能是感染了阴虱。
2、注意阴囊内容物
平时应多注意阴囊大小、形状,有无空虚、水肿、血肿、窦道、肿瘤及阴囊坏死、尿外渗等情况。阴囊内肿块首先应明确肿块是来自阴囊,还是来自腹腔。可利用站立与平卧两种体位检查来区别,如阴囊肿块是腹股沟疝、交通性鞘膜积液或精索静脉曲张,常在平卧时肿块消失或缩小,站立时用手指压迫腹股沟外环,肿块不再出现,移开手指后肿块重新降入阴囊内。
其次是触诊肿块硬度,有无波动感或坚实感,触诊腹股沟外环有无咳嗽冲击感及回复性改变。分辨阴囊内肿块与睾丸、附睾及精索的关系。睾丸注意其大小、形状、硬度、重量、感觉有无异常。
正常睾丸左侧低于右侧,有弹性,轻压之有酸痛感。睾丸萎缩时小而软,压迫时无痛感。睾丸有肿瘤时形状明显肿大,表面光滑,质较硬,托起睾丸有沉重感,此为睾丸肿瘤之特点。
精索是自睾丸上端至腹股沟管腹环外的一条柔软条索,输精管位于其后内侧,为一细且较硬的管状物,其余为精索血管。
3、阴茎不要只看大小
正常阴茎大小差异很大,一般约为7~10厘米,只有在过分短小或过分巨大且伴功能异常时,方认为不正常。应注意阴茎大小、形态、位置及有无畸形,确定自己有无勃起功能障碍,以及阴茎有无淤斑、硬结、肿块、溃疡等情况。专家指出,包皮过长的男性需要及时进行处理。观察包皮是否过长,可翻起包皮,检查有无红肿、溃疡、分泌物及包茎、包皮口狭窄、包茎内肿块等。
4、精索也要重点观察
精索静脉曲张是青年人的常见疾病。注意精索内有无肿块,有无精索静脉曲张。检查时应站立,沿精索自上而下轻轻触摸,如发现蚯蚓状柔软迂曲的团块,而于平卧后团块消失,即可确诊。