当前位置: 首页 » 两性生理 » 两性知识 » 正文

胃痛吃什么食物好

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

胃痛是很正常的事,相信大家都经历多,胃痛非常折磨人。饮食不好是胃痛的原因之一,那么,胃痛吃什么食物好,胃痛吃什么好,胃痛吃什么呢?下面就由二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康的小编为大家介绍下吧。

胃痛吃什么好:

1、牛奶

每天起床后先空腹喝一杯牛奶,然后再吃早餐,多喝水,特别是热水。牛奶可以在胃里形成一层保护膜,对胃进行保护,防止东西刺激到胃。

2、姜枣蜜

生姜加大枣,然后加入麦芽糖,用开水泡起来喝,一定要趁热喝。对胃部阵阵作痛,喝冷水或吃冷东西后胃痛加重可以起到很好的缓解作用。

3、汤水

比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。

4、南瓜

南瓜内含有维生素煳果胶,果胶有很好的吸附,能粘结煳消除体内细菌毒素煳其他有害物质,如重金属中的铅、汞煳放射性元素,起到解毒作用。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。

5、木瓜

木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

6、楂片炒麦芽

生山楂片15克,炒麦芽20克。用开水沏泡,待泡开后,加白糖适量,代茶频频饮服。适用于脾胃虚寒胃痛。

7、鲜姜红糖

鲜姜3~5片,红糖适量,以滚开水沏泡,趁热饮服,服后取微汗。适用于寒气犯胃的胃痛。

8、包心菜

有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。维生素K有助于防止血液凝固,增强骨质。维生素U具有保护黏膜细胞的作用,据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。

9、大葱生姜

大葱3~4段,生姜3~5片,白胡椒面适量,以开水冲泡;或于火上煮葱、姜片刻,服时可加少量食盐调味,再放胡椒面,趁热饮汤。适用于因感受寒凉的胃痛。

10、橄榄油

橄榄油被冠以液体黄金的美名,谈到它的止痛功效方面,橄榄油富含抗氧物质多酚;这种元素被公认为可以抑制疼痛;此外橄榄油中丰富的不饱和脂肪可以增强骨骼强度及预防相关疼痛。因此下次当你享受美食的时候记得加入一些橄榄油在为自己的健康添砖加瓦。

11、淮山蜂蜜煎

淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。淮山与鸡内金用水煎取汁,慢慢放入蜂蜜,搅匀。每日服一剂,每日分两次服。健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。


  人体经络神奇之处就是看不到摸不着,但是只要你坚持按摩一段时间,奇迹自现!针对现代女性常见的性冷淡,老中医建议女性可以经常按摩哪一个穴位缓解治疗呢?

  案例:有一位邻居是退休的老中医,老太太今年71岁,脸上一个老年斑都没有,脸皮紧紧的没有松弛现象,皱纹只有浅浅的几根。说话声音洪亮,中气十足。老人透露了她的保养秘诀:保持心情愉快,饮食清淡,适量运动,充足的睡眠,每天按揉三阴交,每条腿的三阴交至少按揉或用经络锤敲打10分钟以上。看来,坚持按摩三阴交穴的效果真的很好。因此,女人要拒绝岁月的侵蚀,永葆青春,按摩三阴交是非常需要的了。此外,按摩三阴交与加强卵巢的保养同时进行,效果会翻倍。

  三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)。三阴交对女性究竟有什么神奇作用呢?

  1、保养子宫和卵巢。

  人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点-7点,肾经最旺的时候,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,就能保养子宫和卵巢,促进任脉、督脉、冲脉的畅通。一般来说,女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。因此,女性专家认为保养首先要从养巢做起。

  2、紧致脸部肌肉,使脸部不下垂。

  中医认为,脾主肉,意思是肌肉的好坏起源于脾。如果女人想要在40岁之后,还能对抗地球引力,保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律、经常在晚上9点左右按揉左右腿的三阴交穴各20分钟之外,还要给胸部添加必须的养料加以按摩,才能让胸部丰满坚挺。

  3、调月经,去斑、去皱、祛痘。

  三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,不淤血,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。只要每天晚上按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱,还女性紧致红润的美丽容颜。不过,要坚持才有效果哦。坚持每天按揉,连续按揉一个月之后,才能看得到效果。此外,出现月经不调的一个原因是由于卵巢功能衰退。因此,有月经不调的女性,在每天坚持按摩三阴交穴位之外,还要保护卵巢。

  4、改善性冷淡。

  很多女性面对高压的生活节奏,或生活习惯不合理,容易出现性冷淡现象。有性冷淡的女人,不但自己少了很多生活的乐趣,还影响夫妻感情,甚至导致家庭不稳定。三阴交是一个大补穴,能补气补血,还能提升女人性欲,让女人逃离性冷淡,重温浪漫人生。每天晚上按揉三阴交,提升性欲的效果最好。坚持一个月,定能收到你想要的效果。

  对于穴位的按揉,不要指望一两天出效果。一定要坚持,坚持才有效果。每天坚持按揉两条腿的三阴交各15分钟以上。如果感觉用手指按揉比较累,可以用经络锤敲打,或者用梳子把按揉,效果也一样。

 
 
[ 两性生理搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
月经里的健康秘密 性福时刻女人最难忍的7件事 男士朋友们莫轻易相信壮阳佳品的传说 没有插入过程的性行为 做爱奇闻 了解性爱的那些事 事后紧急避孕药怎么吃才安全 老年与性:研究称老年人拥有健康最需要的是“性爱” 给自己老婆留言的情话 性生活的“入口”阴道前庭 闻着诱人体香,我狠狠刺入她湿润深处 男人最爱用的五种性爱姿势 口述:我享受到的性高潮的那刻 如何用性维持夫妻关系 青春痘引发的心理问题 男性什么时候喜欢女性主动投怀? 冬季预防阳痿必知的六个基本常识 为和谐性生活助性的10个妙招 鸳鸯浴怎么洗更能激起性爱火花 男人那活儿短小怎么办 性爱前戏:鲜红的印迹适合留在这里