历来，不少人都把补肾和壮阳看做一回事。但实际上，补肾和壮阳是不一样的。“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚会表现出与肾相关的机能减退。比如脑子反应慢、不长个儿、性功能低下、容易骨折、夜尿多、憋不住尿、腰腿酸软等。这些是中年人常见的情况，但并不能一概认为这就是肾虚的表现 其实补肾与壮阳也有着一定的差别的，肾虚是一系列的表现，肾虚的治疗不止要壮阳这么简单。肾虚的治疗要从根源做起找出原因，治病症，如果一味的壮阳，只会延误病情，最后导致一些并发症发生，这样就得不偿失了，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，可以坚持服用一些药性温和，对身体无伤害的药物，也可以用食物慢慢疗养。 壮阳男性要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，坚持锻炼，保持充足的睡眠，学会释放心理压力，只有这样才能真正成为两性方面的“硬汉，硬度才是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有充分硬起来，男女双方都难以获得满意的性爱。壮阳有时候是有肾虚引起的，所以要分清肾虚的类型，选择恰当的食物和药物进行疗养，一味补肾并不能起到壮阳的作用，还要结合自己的情况进行细致研究治疗。 绅斯挺是纯中药制品，性质温和，补肾固精，无副作用无添加，是男人们补肾壮阳的首选良药，绅斯挺难得的补肾壮阳药，他不仅能补肾还能壮阳，双管齐下，你还在犹豫什么呢？选择绅斯挺就选择了健康！！！
补肾和壮阳是一回事吗？
发布日期：2025-01-14 浏览次数：16
现在的男人肾虚的比较多，男人补肾吃什么好呢？补肾吃什么好？男人肾虚怎么办呢？ 其实养生补肾也要讲究体质的寒热虚实，而体质又与年龄、遗传、居住地等也有很大的关系。例如一般居住在山区的人群，普遍有脾胃虚寒的特点。由于他们平时喝的是山里边的硬水，易引起脾胃虚寒这样就容易患上结石。这些人群平时养生补肾呢，就不能吃太寒的食物，如螃蟹、甲鱼、鱼胶等，而要多吃芹菜、动物内脏等食物。 在年龄上，一般年轻男性多为阴虚火旺，表现为咽干口燥、心烦易怒、舌质偏红等，可以吃点红枣、西洋参、虾皮、紫菜 而男性到中年时，身体热度下降，容易偏寒性，出现脸色苍白、嘴唇无血色、畏寒等症状，就要温脾和胃的食物来吃了。 在体型上，中医认为，不同体型的人具有不同的体质，不同的生理特点，通过适当的养生手段可以使机体处于更为平衡的状态。形体肥胖的人大多阳气偏虚， 而形体偏瘦的人则往往火旺，易口渴、头晕。故胖人要少吃动物肝脏、鸡蛋等高脂肪、高蛋白食物，而瘦人则可吃些百合、河鳗、鱼胶等食物。 不同的人养生补肾的方法也不尽相同，因此我们要根据人人的不同特征来养护我们的肾，甚是一个比较复杂的器官，并不是一种食物就能呢个调理好的，这是一个长期坚持的过程，所以养护肾食疗必须要有耐心。
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