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要性福就少吃这些东西

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:28

  健康对于我们每个人来说非常重要,尤其是男性健康,健康饮食也是保证男人健康的重要元素,食物当中有很多是具有催情作用的,但也有不少败的食物。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,选择食物要“上下兼顾”。

  油炸食物

  在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。

  一位著名的性爱学家曾经说过:性就像一扇门,不同关系的男女在经过这扇门之后就会变成不同的关系。这“不同的关系”想来不过是“亲昵”或“尴尬”吧!本来感觉很好的,却因为性的不和谐而变得别扭;那些本来只是一般般的,又因为性爱的完美结合在了一起……可见性有多么微妙!那么在性爱中,哪些可以成为点燃彼此激情的火种呢?怎么才能幸福地享受属于你们自己的“床宴”呢?

  闺中秘语——性爱之谜

  现代社会中,能够深入地谈性,无论男女,还是少数。

  毕竟,性的足够隐私,让它不易成为在公共场合随便谈论的资本。但是作为女性,有几个要好的、具有相同价值取向的朋友,可以交流心得,不失为一个学习和相互交流探讨的机会。

  这个周三,刚好是几个女朋友相聚的日子,一边品尝美味的红酒,一边吃意大利菜。女友Amanda问:“Sandy,你的意大利菜为什么做得这么好,特别香?”

  Sandy说:“当然了,之前我把米特别泡了一整天呢。这就和做爱一样,前戏充分呗!”

  这句话,勾出了三个女人对“前戏”的探讨:Alice觉得现在和丈夫的夫妻生活过于平淡,实在害怕将来他们互不关心,产生审美疲劳;Amanda非常爱男朋友,但是就是觉得在性爱方面的结合还差那么一点点。

  Sandy说:“你不能指望男人什么都会,你也不能指望他们一上来就像激情片的男主角一样High。其实男人是需要教他,告诉他你需要什么样的激情。任何东西都是学出来的,在性上也是一样的。”

  制造激情的七要素

  1、手机

  自从有了手机,沟通和关爱就更加方便,更加随时随处了。只要你想他了,你都可以心随你动地拨打手机,告诉他你对他温情的渴望。毕竟有了对彼此的关爱,才会带来牵挂和爱对方的理由。这时的你们,虽然无法见面,但那份按捺不住的对彼此的渴望与想念会犹如一股暖流在你们的内心激荡,是那么温暖、甜蜜!让你们相恋、相爱的每分每秒都充满着幸福与温柔;让每一分渴望拥有的思念都成为你们编织浪漫与迸发激情的原动力!

  2、留言

  用笔在纸上表达出你的关爱和随感……哪怕只是点点滴滴,他也会将它收藏永远。因为你的温情和亲情是在点滴中积累升华的,用这种亲切而温暖的沟通方法,心中任何的不快都能被消融,都可以在双方的心中升腾出阵阵暖意,那种如丝般香浓的巧克力所带来的甜蜜感觉是多么让人愿意永远拥有。所以不要因为科技的发展而遗忘这能点燃激情的火种!

  3、交流

  虽然每个女人都知道自己需要一定的性爱前的爱抚,但是男人并不完全知道不同的女性喜欢的方式也各不相同。当你面带羞怯、眼波流动,温言软语款款地告诉他:温柔的触摸会让你感受到他的宠爱,亦或强烈的拥抱会让你体会到他的强悍……这一切会带给你心醉!要知道,当你告诉男人你的欢喜与感受,这会激发他们的动力,毕竟谁都不喜欢彼此间的激情迸发有去无回。顾虑和胆怯所表现出的冷漠、机械,会让双方“性”趣索然,坦诚的交流使你们之间的性爱像音乐演奏似的充满着韵律和节奏,达到心神愉悦的境界。所以记住:机械地办事,或担心自己在床上太过会给人不好的印象,都会让你们之间和谐的演奏达不到高潮。要明白!没有人喜欢和机器人做爱,你不喜欢,男人同样。

  4、酒

  女人在什么样的环境下更容易进入状态?有不少女性在闲谈中承认,酒醉的朦胧让女人更性感。因此总有人喜欢用酒来激发自己的热情和勇气。Alice和先生是青梅竹马,在他们谈恋爱后,先生就总喜欢在和她单独相处的时候喝一些葡萄酒。因为,Alice和他都知道,当Alice一喝酒就很容易“变热”。那双迷离顾盼的眼神,性感柔润的双唇,微微酒醉让腰肢更加曼妙轻柔……没有哪个爱你的男人愿意从这醉人的风姿里醒来!一杯醉人心脾的葡萄酒使你们之间充满着柔情蜜意,会让你们相拥的夜色更加迷人,会让燃烧的烛光更加充满着醉人的罗曼蒂克、它能点燃你们的热情和激情,让你们沉醉在香醇的酒里,尽情享受着鱼水欢娱!

  5、赞美

  恰当的称赞会激发心底的柔情。作为女人,Sandy不喜欢虚伪的赞美,她的男朋友同样如此。每次在性爱前他们之间都将怎样赞扬对方,作为激发对方温情的方法?Sandy说:“当你柔情似水地告诉他你是如此喜欢他;喜欢他新买的古龙水味道;喜欢他新的发型,喜欢他大、有劲而且温暖的手;告诉他,他的宽大的胸膛让你感到安全、温暖……要知道,这些鼓励都是值得的,这都会激发他的斗志,你们会享受到更加跌宕起伏的完美性爱。”当在朦胧的灯光下,柔情荡漾的音乐声中,在耳鬓厮磨时,听着喃喃低语的情话,轻轻地吐露着对彼此溢美之词。会感到相互间的内心狂热激荡着、弥漫着,这一切让你们彼此心神荡漾,耳热心跳。

  6、亲吻

  不论是如和风细雨般的还是像狂风骤雨般的亲吻,它都能点燃你们的激情。在唇边温柔地亲吻,感受对方嘴唇的香甜,是那么的柔软,那么的甜美,那么的含苞待放。它刺激着神经末梢,一切因此变得激动和亢奋。当炽热的双唇游移在耳垂、颈部等很多地方时,那逐渐变得迫不及待的渴求,那期待着被爱抚的激情,会瞬间在你们之间迸发。这时,天地似乎都在旋转,即使周围都是黑夜,却让人感到如此的明媚,激情燃烧的性爱会让彼此沉醉于欢娱之中而浑然忘掉了周遭的一切。这时,他的眼中只有她!

  7、情话

  发挥自己对性爱的想像力。要知道在性方面男人和女人的性激发点是不完全一样的,女性更喜欢幻想,所以,激发想像力是性爱中的前奏,你可以放心说出心里的情话,哪怕是羞涩地说出口,也会让他忘情地拥你入怀。要明白,两人相拥时,彼此间的小声耳语和亲昵的对话,能让自己的柔情自然流露,它能牵动着男人的神经末梢,你的脉脉含情的目光能激发他的视觉神经,点燃他的激情。

  但是,在性爱中要避免你们之间突发的一些非常愚蠢的问题,比如:“明天你去接孩子好吗?”“下周谁洗衣服?”“我妈的药你买了吗?”这些都非常煞风景。现在,这是你们两个人最神奇的时刻,只要想着你们两个人的事情就好。

  一顿丰美的“床宴”需要花很多心思和不断的学习。在充满快乐的气氛中的确也需要加入一些兴奋的元素,Alice说今年的情人节准备安置一个浴缸,因为她幻想着两个人在浴缸的卿卿我我;而Amanda,除了买三四套性感内衣,还要教会男友说激情的“床话”,至于Sandy,则永远不需要担心她,她会在下次告诉我们她新的体验……

 
 
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