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让你惊奇的7大“晨爱”好处

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:29

  7大“晨爱”好处

  其实,除了这些能让你拥有更美妙体验的优势,早晨爱爱还有一些你完全意想不到的好处喔!

  男女绝对意想不到

  1.代替晨跑

  你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”,可是你能坚持早起跑步吗?

  如果答案是否定的,那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品,要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。

  7大“晨爱”好处

  2.燃烧深层脂肪

  经过一整夜的消化,在早晨爱爱时,你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。

  这时候做激烈的“床上运动”,身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持,再加上在爱爱的过程中,由于你体内激素的浓度变化,燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。

  男女绝对意想不到

  3.消除肌肉酸痛

  你整天都坐在电脑前工作,所以全身腰酸背痛?

  那么早晨爱爱就是你最不能错过的疗伤运动。

  首先,爱爱时你体内分泌的愉悦激素内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果,能帮你缓解各种肌肉酸痛不适;其次,爱爱也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”,能活化僵硬的全身肌肉。

  所以就能够帮你有效燃烧深层脂肪,尤其对于消除腰腹部位的赘肉非常有效。

输卵管阻塞是女性不孕的主要原因,输卵管过长或狭小,输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或黏连,均会阻碍精子、卵子或受精卵的运行,这与妇科疾病和不恰当的流产有关。

  从卫生部公布的数据看,我国2.3亿育龄人群中有7%-10%的不孕不育患者,并且每年以数十万的速度在递增。也就是说每100对夫妇中,就有近10对夫妇不孕不育。在巨大的市场需求刺激下,“自助捐精”的地下黑市悄然出现,并且屡禁不止。专家认为,“自助捐精”容易产生很多问题,一些捐精男子的真实目的并不像他们宣扬的那么高尚,捐精前的体检也未必可靠,容易传染疾病,甚至可能发生性侵及敲诈勒索。

  生育越来越难

  “大夫帮帮我吧,只要能生个孩子,花多少钱我都愿意,求你们了!”近日,一名衣着时尚,面容清秀的年轻妇女在山大附属生殖医院的诊室内,用几乎乞求的语气低声说着。

  她是来做试管婴儿的,在此之前,为了能生个孩子,她找遍了省内外各类“中西名医”、“不孕不育医院”,吃过无数种中西药物,饱受多次手术的折磨,花了数十万的费用,依然没能怀上孩子。

  她姓刘,来自山东东营,本和丈夫过着让人羡慕的金领生活。丈夫开了一家教育培训机构,自己在一家大型国企任部门主管,两人月收入两三万。结婚的时候,丈夫27岁,她25岁,两人当时都不想要孩子。但是,几年自由自在的生活后,她和老公突然开始羡慕那些有孩子的家庭了。“双方的父母也都催得紧,我们终于意识到,是该生个孩子了。”

  然而,事情却没那么简单。年近三十的她经过检查后发现,输卵管颈端严重梗阻,已基本没有怀孕的可能。面对医生宣判的死刑,刘女士一下蒙了,“能生的时候没生,想生的时候却又生不了。”

  山东大学附属生殖医院院长助理盛燕告诉记者,输卵管堵塞是常见的不孕不育原因之一,有的通过手术可疏通。但输卵管颈端梗阻已经无法通过手术疏通,只能做辅助生殖,也就是试管婴儿。但刘女士抱着死马当活马医的心态,仍在其他医院做了两次疏通手术,“不但不起作用,还承受了更多的痛苦,而且每天光医药费就上万。”

  刘女士并不是个例,我国育龄夫妇的生育能力不断下降已是不争的事实。据盛燕介绍,我国2.3亿育龄人群中有7-10%的不孕不育患者,并且每年以数十万的速度在递增。

  两成志愿者有机会捐精

  针对男方问题导致的不孕不育,常规治疗无效后,便可以求助于精子库。除了向不孕不育患者供精,目前精子库还提供生殖保险业务。山东省人类精子库主任许成岩教授告诉记者,比如有些人患恶性肿瘤需要做化疗,或者其工作环境受到强辐射,可提前保存高质量的精子,待生育时再取出使用。采用液氮罐低温冷冻的方法,可以永久保存精子。

  经卫生部批准的人类精子库是我国唯一合法提供精子的机构,全国共有18家,山东省人类精子库是目前省内唯一一家合法提供精子的机构。“我省每年需要借助捐精受孕的夫妇有5000到6000对,我们的精子库能基本满足需求。”许成岩说,但从全国来看,精子库供不应求,许多外省患者经常排队等待一年以上,至今我们已向外省的25家医疗机构外供3万多份精液标本。

  精子库的精源主要来自捐精志愿者,但捐精并不像想象中那么简单,由于在冷冻储存过程中会对精液有所损伤,精子库对捐献者精液质量的要求较一般人高。“最终能通过体检,得到捐献机会的约占20%。”许成岩告诉记者,而且捐精的过程非常漫长,体检通过后,志愿者总共需要捐献8-12次,完成整个过程需要半年左右的时间。

  据统计,山东省人类精子库每天平均接待约60位志愿者,其中绝大多数是驻济高校的大学生。虽然捐精志愿者越来越多,但我省的捐精人群仍然较少,许成岩认为,主要原因还是很多人不了解,或观念上不能接受。#p#分页标题#e#

  正是因为正规的捐精渠道不能满足市场需求,通过正规的精子库取得精子施行辅助生殖手术,需要排很长时间的队,且手续繁琐,价格也高,因此,一些有需求的夫妻开始走地下精子买卖的途经。

  “自助捐精”有两种方式,一是捐精者和接受者发生性关系自然受孕,另一种是女方在排卵期时同捐精者会面,男方通过自慰取精,女方再用注射器将精液推进自己体内。他之前是用第二种方式捐的,第一种方式要碰运气,“应是观念比较开放的夫妻才行。”

 
 
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