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青春期少男要注意保护声带

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:41

  青少年正处于青春变声期,应特别注意保护好声带,否则将影响终身。

  喉的首要功能是发音。发音时,先由关闭声门的喉内肌使声门变狭窄,然后由肺向上呼出的气流,通过声门,振动声带而发音。

  人的喉部是一个灵敏度很高的器官,声带好比风琴的簧片,如果声带薄而窄,发出的声音就是高音,否则就是低沉的。发音高低与强弱,同声带的紧张度和呼出的气流强度有关。如声带松弛,呼气强度小,则音调低;反之,声带紧张,呼气强度大则音调高。

  成年男性的声带宽度与厚度远较少年儿童和女性为大,所以男较难发高音。声带若发生毛病,声音则变嘶哑。青春发育期声带变化较大。这时的喉结迅速长大,声带增长变厚较快,并有轻度充血,原有的童音逐渐消失,出现低沉的声音,此时即称为变声期。变声期多指男孩,变化明显。女孩子虽有些变化,但不显著。

  变声期首要的是保护好嗓子,不要过度地使用嗓子,否则会加重声带的负担,使声带更加充血和水肿;不食或不宜吃辛辣与油腻食物;青少年应禁止吸烟和喝酒;一旦声音变嘶哑时,立即休息少说话,更不能大声说话,要心平气和不生气。平时应坚持体育锻炼,提高身体抵抗力,作好上呼吸道感染的预防和治疗工作。

  婚后的女人往往需要面对的事情会有很多,比如如何处理婆媳甚至是妯娌之间的问题,比如如何保持夫妻间的情感问题……这些东西瞬间压在了女人身上,很多女人一时间就迷失了理智的方向。

  其实没有必要这样,尤其是在处理夫妻问题上,聪明的女人可以利用以下这些妙招保鲜情感。

  做个约会规划

  不要因为孩子的出生而让夫妻之间的浪漫逐渐流失,一旦这种情况出现,危险就是瞬间袭来。

  为了不让彼此的浪漫缺失,你可以做一个常年的约会计划,这个约会计划中是不能有孩子的影子的。给两个人一个单独相处的空间,哪怕是在压马路、咖啡厅这些静心地沟通中你会发现彼此的感情瞬间增加了不少。

  意外惊喜不可少

  约会能够让彼此增加感情,偶尔的意外有些时候正式感情的升华剂。

  当我们一直处于同一种状态的时候,彼此对这种环境、人物的熟悉程度都是了如指掌的,所以偶尔的惊喜会让你们忘掉了平时的疲倦,意外的惊喜也会随之而来。

  所以在偶尔的某个晚上,忽然穿上一件情趣内衣或者是拿个杜蕾斯粘在自己的小腹上……这样的惊喜试问拿个男人会经得住呢?

  玩失踪

  与小别胜新婚的性质一样,我们也可以在丈夫不知情的状况下小玩失踪。

  将手机关机5分钟,故意在越好的地方不出现。然后你在一个能够看得到他的地方观察他的状况。这个时候你会发现男人甚至会因为瞬间失去你的恐惧而越发抓狂。

  当你忽然又出现在爱他面前的时候,所有的爱和怕失去感一定都在拥抱的不言中了。

 
 
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