老年人性能力每况愈下，想做却有心无力，这些表现正常吗？随着年龄的增长，性能力有所下降是正常的，但是也有一些其它因素导致的性能力下降，如果能排除这些因素，就能提高老年人的性能力。
心理障碍
有的老年人本来性能力没有问题，但是由于心理障碍导致了性功能下降、性欲减退等问题。有的人认为自己老了，性能力降低了，就应该禁欲；有的人为过去有手淫史而有犯罪感，对生活悲观失望，事业屡屡受挫、人际关系紧张、家庭不幸等造成心情抑郁、悲愤难平等，均可导致性欲减退。另外长期繁重的脑力劳动也会造成性欲减退。因此有些老年人年轻时事业有成，突然退休后无所事事了，导致心情郁闷，都是导致性欲低下的重要原因。
某些疾病会影响性欲
某些疾病也是导致老年人性欲地下的主要原因，比如泌尿生殖系统疾病，在性生活时出现不适反应，从而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲。
药物导致性欲低下
人到老年，常常有各种慢性疾病，需要服药。而长期服用某些药物，也会影响性欲。常见的如镇静剂和安眠剂安宁、利眠宁、巴比妥、安眠酮；抗组织胺药物苯海拉明、扑尔敏；抗胃痉挛药阿托品、普鲁本辛、654-2；治疗胃、十二指肠溃疡药物甲氰咪胍；抗高血压药物利血平等。
烟酒等不良嗜好
不良嗜好也是性欲的一大杀手，比如长期的抽烟、酗酒等。长期嗜酒成癖导致的慢性酒精中毒，长期大量吸烟导致的慢性尼古丁中毒，以及吸毒（大麻叶、鸦片、海洛因等）者也可造成性欲减退。
老年人只要找出性欲减退的原因，针对原因进行适当的调整，就可以重塑全新自我，过上性福的晚年生活。