乳房健康是每个女性都该关注的话题，现代女性由于工作学习、家庭压力、恋爱烦恼、怀孕生产等等因素，对自己身体和心理健康都造成了一定困扰。俗话说“女为悦己者容”，女性都希望时时刻刻保持最美的自己来迎接自己最爱的男人。为了变得更美，女人不放过任何细节，所以乳头变黑让不少女性感到困扰。
乳头变黑的原因
1、怀孕
其实乳头颜色变也是受到了怀孕影响。黑荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能回复怀孕前的样子。
2、晒太阳
穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、不防晒，都会造成乳晕变黑。
3、过度刺激
如果过度的性生活、小baby吸吮母乳，以及喜欢以海绵刷拭身体、不当去角质等，会造成黑色素沉淀。
4、穿着粗糙内衣
女人的内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，也会造成黑色素沉淀。
5、早孕及流产
女人如果怀孕，乳房发生的变化：初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出，乳头会变黑。
6、内分泌失调
现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调，从而使乳头变黑。
7、遗传或疾病
内分泌疾病，不仅表现在女性易患的面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上，还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调，而治疗也应该从平衡内分泌开始。
乳头变黑怎么办
1、平时使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品，可以分解老化角质，都对乳晕变浅有帮助。同时，适当涂抹一些甘油、橄榄油，也可以对乳房皮肤起到保湿的作用。
2、奶头漂红手术。不同皮肤不同调配方法，有些色调植到皮肤上时因血液和肤质的反映也会不同，血液的流通，血型的差异，所以配色考虑要周到。而且在选择医院、教授方面主要还是根据医院、教授的名声、手术经验等重要信息都要把好关。
奶头漂红手术过程的卫生标准：乳头是乳腺组成，奶头是色素堆积而成，必须达到一人一份色料、工具，一人一份针和麻醉药品，不能重复使用，皮肤要严格消毒，戴手套在安全卫生的情况下进行操作。
奶头漂红手术中色的调配：根据色素的深浅，肤色、年龄配制相对应的色料进行漂印。
由于在传统的思想里，女性的乳头应该是粉色的。但是实际上，随着年龄的增长或其他的原因，女性乳头的颜色也会跟着改变，这让不少女性感到困扰，生怕遭到伴侣的嫌弃。对此，女性应以平常心看待，保持愉快的心情，并按照上述的保养方法对乳头进行科学保养。