大家都知道，月经对每一位女性都有很重要的意义，它除了影响女性的日常生活和工作外，跟女性的生育问题也有重大关系。有些女性朋友经期经常会拉肚子，那么女性朋友经期为什么会拉肚子呢？这部分女性朋友应该怎么办才好呢？
许多女性来月经那几天会拉肚子，却理所当然地以为这是正常的生理现象！专家提醒，在月经期拉肚子可不是小事，不要忽视这个问题，因为来月经就拉肚子，病因就是气血不足。
当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。打个特别通俗的例子，当你存款不足时，需要购买大件商品，于是你必须在其他方面节约开支，结果就是你的穿衣档次降低了，在外游玩的次数减少了。
气血总量一定的前提下，气血的使用就是一个此消彼长的过程，某个器官用的多了，其他的器官就会相应地节衣缩食，除非是在你气血充足的前提下，可以确保每个器官都有足够的气血支撑起日常运作，甚至还有足够的备用气血，可以应对突发性或大支出的事件，比如来月经。
原理清楚之后，就是找对症的药物了。别以为要去吃什么西药、保健品或者开什么中医的方子，来月经就拉肚子的治疗其实很简单，取材也十分方便：每晚泡脚；多吃红枣、桂圆；多喝红糖水；谢绝冷饮，控制寒性食物摄入，吃应季的蔬菜瓜果；早睡。
看来气血不足才是经期拉肚子的罪魁祸首，要想经期不拉肚子，女性朋友平时补气血的工作很重要哦。月经对女性朋友们的重要程度就不用多说了，尽管不在月经期，女性朋友们也不能放松警惕，要注意饮食和生活习惯，这样气血才能顺畅起来。