导语：性欲是个奇怪的东西，说来就来了，说走就走了，其实性欲这个词就是指个体希望与另一个体发生性关系(肉体直接接触)的愿望，作为人的本能，有了性欲而进行性生活是很正常的，而且进行性生活也会对身体有一定的好处。
正常性生活对身体有哪些好处
正常的性生活可使人精神饱满，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，心理处于一种奋发向上的状态。
不管是三十如“虎”，四十如“狼”女性，还是五、六十的“老男人”只要身体状况良好，一般都有较好的性欲和性能力，其中不少人性欲比青年时期反而增强，即进入“第二次蜜月期”。这是不可多得的好事!若保持正常的性生活，至少有以下方面的好处：
1.有利于愉悦身心
2.锻炼身体
性生活时，肌肤相亲，肌体体表广泛得到按摩，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也上升1/3左右，可以使肌体由外到内得到一次锻炼
3.防病治病
德国学者研究发现，在男性的精液中有一种可以与青霉素相媲美的抗菌物质，叫做精液胞浆素，实验表明，精液胞浆素可以杀灭葡萄球菌，链球菌等致病菌。有正常性生活的妇女，由于丈夫的精液有规律地排入其阴道，随之通过子宫逐渐流入子宫腔，输卵管等处，可起到消毒杀菌，防止或减少阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎的发生。