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正常女性的哪几天是安全期

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:24

  正常女性的哪几天是安全期?通常来说,女的安全期都是在月经结束后的几天里,但是也不是所以的女性安全期都是在经期后,安全期是需要计算的。那么正常女性的哪几天是安全期呢?下文就为大家详细解答此问题。

  哪几天是安全期

  正常女性的哪几天是安全期?安全期是很多男女放心享受性爱之乐的日子,那安全区究竟是哪几天呢?其实安全期有“前七后八”,以经期为准,一般把月经的前七天和后八天(从月经的第一天往前或往后推算)当成是安全期,其实月经期间也算是安全期,但是在月经期间一般不建议发生性行为,所以一般将月经期间忽略。正常育龄女性每28天左右来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。所以可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。而是不想怀孕的话,最好是在安全期行房,避开排卵期。而这也是传统的避孕方法。

  什么是安全期

  很多男女想要享受性爱的愉悦,又不想有“爱的结晶”就会选择在安全期行房。而安全期避孕也成为传统的避孕法之一,那究竟什么是安全期呢?安全期是根据经期来划分的,一般我们以“前七后八”的方式来划分排卵期,即月经的前七天和后八天,月经期间自然也算是安全期,只是在月经期间应该避免性爱,因为在经期发生性爱关系会增加女性感染、患上妇科病的几率,严重时甚至会造成不孕,所以我们一般默认将经期这段时间排除在安全期之外。

  正常育龄女性每28天左右来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。从避孕的角度出发。我们可以将月经周期分为月经期、排卵期和安全期这三大部分,而以排卵前后划分,安全期又可以被分为排卵前安全期和排卵后安全期,从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。而这两个安全期的安全指数也是不同的,一般而言排卵后安全期就比较安全。

  女人产后恢复性高潮,需要从心身两方面做起。

  有人形容获得高潮的感觉有时就像掉下悬崖一样惊险莫测,那么怎么才能达到这一目的呢?其实无非是从心身两方面努力罢了。

  一、心理妙招

  1.未雨绸缪

  许多妇女发现,如果她们在即将来临的性活动之前花上一些时间进行积极的性幻想的话,这样就能让她们自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。这样也帮助妇女了解到究竟是什么样的环境条件(如浪漫的或色情的故事、爱情歌曲、录像)能够使自己兴奋起来,以便在性活动时恰当地运用这些条件。有了这一预热过程,妇女就容易达到胜利的终点。

  2.充分放松

  大多数妇女在能够接受性乐趣之前往往需要一个能够让她们充分放得开的过渡期,以便让自己摆脱工作或家务劳动等的羁袢或烦恼。

  因为紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。所以,听听音乐、洗个热水澡、读读书或做任何能让人放松的事情。当人们处在放松状态时将有助于高潮的获得。

  3.不要分心

  妇女常常发现她们脑子里总因为一些让她们分心的事情搞得乱哄哄的,像盘算明天要办的事情、担忧隐私问题、灯光太亮、声音太吵、卧室里有宠物。任何种类的分心都会破坏对于大多数妇女达到高潮来说至关重要的性注意力。所以搞清楚让自己分心的事情,在性活动之前把它们统统安排妥当必将有助于妇女把注意力集中到自己的身体和美好的感受,这样的话高潮自然就容易达到了。

  4.消除怨愤

  可以说没有什么人会爱上箭猪一般的人,浑身长满长长的硬硬的刺,触碰则伤人,而许多妇女在生伴侣的气时恰恰是这样看他们的。愤怒使人们的距离变得疏远。对于大多数妇女来说必须消除那些怨愤和受伤害的感受后,她们才能与伴侣达到最亲近的结合,在双方性器官的结合之前首先需要心灵的结合。

  5.欣赏自己

  学会接受和欣赏自己的身体,哪怕有一些不完美甚至缺陷,是获得积极性反应的关键。对身体缺陷(诸如相貌、感受、气味、口味等)的不安可能破坏性反应,当然也就干扰了高潮的获得。这种不安同样也会干扰性的唤起。换句话说,身心反应是一致的。最好记住大多数男人虽然会对美貌佳丽多看两眼,但是更能令男人颠狂的却是女人的情趣和涵养。

  6.善用性敏感区

  大脑必须进入情色模式之后才能带动起身体的性唤起反应。要想完成这一步反应就要观察和跟随伴侣的一举一动,而且这也需要能够点燃自己情欲和唤起的情色或浪漫情境的想象与幻想。最好的办法莫过于注视自己的伴侣或彼此凝视对方。但有时却不可能做到这一点,因为许多妇女在集中精力以达到性高潮时需要闭上眼睛。

 
 
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