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营养、运动导致的闭经

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

  严重的营养不良可导致低体重,体重的下降可致下丘脑功能异常,而闭经与下丘脑内分泌有关。

  在病人营养状态不佳的情况下,垂体对促腺激素释放激素反应不敏感,黄体生成激素被动频率增加,但幅度减少,持续时间缩短,引起月经量减少,甚至闭经。同时,心理因素可引起神经性厌食症,这主要是因为下丘脑功能受影响,患者下丘脑功能异常与体重下降同时存在。若加强营养,当体重恢复至正常体重的80%时,有些病人可恢复正常月经,故平时应给予高热量钦食,同时注意心理调节。

  闭经和月经稀发在女运动员中的发病率约为10%一20%。从事运动强度较强的项目,如从事跑步、游泳、自行车等项目的女运动员闭经和月经稀发最为多见。

  这与训练强度、体重下降、脂肪组织减少、精神过度紧张、食物蛋白比例下降等因素有关。也与下丘脑功能紊乱、激素水平改变等多种因素有关。目前已知运动性闭经患者的基础卜内啡脓和皮质醇水平较高,运动诱发的儿茶酚胺释放,使中枢阿片胜产生,β内啡脓升高抑制黄体生成激素的脉冲分泌,而产生运动性闭经。

  两个情人之间「做爱做的事」,可不保证每次都高潮迭起喔!性爱这回事,挺像是「情时多云偶阵雨」,有时阳光灿烂,有时乌云层层,有时还会打雷下雨呢!不过,那些让人回味无穷的最优经验,可是伴侣之间最甜蜜的爱情密码啊!什么情况最容易让女人拥有难忘的性爱?每个人的经验都不一样。

  一般来说,美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素:

  1.自己有强烈欲望,很想要、心情又很轻松,最容易进入情况。譬如一位受访者的经验:「感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后,他载我回家已经是清晨五点多了,弟弟在房里睡,我要他去洗把脸,休息一下再回去,结果他却一把抱住我说:『我想要!』。那一次我们在房间里不敢大声,怕吵醒弟弟,可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒!」

  2.对方表现良好,很体贴、技巧佳。一位受访者说:「最棒的性爱经验是和我的第四任男友,他是摄影师,相当浪漫、温柔,外型酷酷的,跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。跟他做爱是一件相当美的事,他总是会找一个舒适的地方,放音乐、喝点小酒,最主要是他会注重我的感觉,也不是那种做完倒头就睡的人,他会放一池温水和我共浴,那种感觉一辈子也忘不了。」

  3.两人情意交融,有浪漫前戏,感到相互了解、深深被对方珍惜。这通常发生在浓情蜜意的情人之间,但也有特别的例子,譬如有位受访者的经验:「到目前为止,我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外,他一年来台湾两次,长得一表人才,那时我以离婚两年了,而他也许看出我的需要,就在他下榻的饭店,晚上九点,他倒了杯beer给我,我们先在沙发上聊天,彼此都有很好的feeling,他吻我耳朵、吻我脸颊,又把我紧紧的拥抱住,那一刻我觉得真美,从未曾有过这种被啃噬的感觉,因为他了解你的感受,领略你的反应。洗完澡后他抱我上床,那时我心里唯一想到的是,我要放得开,抛开一切羞耻、包袱,全心全意享受眼前的这一刻。他很高大,我很娇小,可是他很怜香惜玉,他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸,一步一步带领我进入佳境,体会到令人销魂的境界。」

  4.仪式与庆典的心情,久别重逢、特别的日子等。有位受访者说:「最棒的一次是好久没和他见面,一见面在饭店中,那种乾柴烈火的情欲焚身,似乎想把全身让他吃掉,而他亦是如此强烈,当那『进入』时,全身不禁欢愉著、颤抖著、拥抱著,希望再紧密地接触与摩擦。这一次最棒,且高潮可以两、三次,尤其当他技巧性的引导时,那高潮太美了。」

  5.而当刺激、冒险的气氛时,譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等,也往往激汤出强烈的快感:「最棒的一次是在国外的田野,边开车边做,有很大的解放感。」「最棒的一次是在MTV发生的,跟一个美国人,片子看到中途,他开始抚摸我的身体,我没有拒绝,也有了反应,我们热烈地互相需索、互相对应,在最狂野、放肆的过程中,共同达到高潮。」你最美妙的经验又是哪一种呢?

 
 
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