现在不少夫妻想要宝宝却一直怀不上，现在人生活节奏加快，男女压力越来越大，加上环境污染，食品添加剂超标等等问题，导致许多朋友不育，提高精子成活率是不少不育朋友的当务之急，可是你知道男人精子在体内的存活多久吗?下面就先来认识一下精子吧!
充分认识精子
1、精子产生的时间很长，从产生到成熟需要90天;
2、一年365天，时刻有精子产生;
3、精子不耐高温，在高温下会死亡;
4、如果精子长期不用，5-7天积累的精子会老化，死亡;
5、精子喜欢碱性环境，不耐酸;
6、精子排出后的有效受精能力是在48小时左右;
7、精子有尾巴，是靠尾巴摆动前进的;
男性的睾丸，每克重量每天能够产生大约1000万个精子，而精子的产生是需要大量营养的，尤其需要蛋白质，所以你应该蛋白质的摄入!
除此之外，在日常生活中多吃些维生素E(又称生育酚);蕃茄红素;韭菜(又称起阳草);蜂蜜(植物雄激素);对改进JZ质量和数量也大有帮助!
精子在体内的存活时间
精子由睾丸产生后，在附睾内发育、成熟，并储存于附睾和输精管的近附睾段内。精子在睾丸里产生一般需74天，在附睾内成熟的时间为16天，总计约需要3个月的时间。精子在生殖道内存活的时间一般为28天，贮存过久则衰老失去活力。男子大约在14岁时睾丸就开始产生精子，16～17岁达到性成熟时，就会出现遗精现象;40岁以后，生精能力逐渐减弱。
精子可存活在女性体内大约八天，因为有些精子会进入子宫颈的皱褶中。在女性生理期的中间时期，子宫颈的表面粘液会促使精子进入皱褶之中，在排卵之始，子宫颈口会张开些，粘液层也会起变化，使得精子能往前游进子宫。性交四十八小时之后做的子宫颈粘液测试，显示存在许多活的、健康的精子，情况仍和刚性交完时一样。
目前认为，精子是渐进地离开子宫颈区;有些在射精完马上进行太子宫，有些则在子宫颈皱褶中等待得久一些，让精子以一小群一小群上溯至子宫，而使精子与卵子相遇的机率变大。两个输卵管与子宫接合处也是精子存留的地点。也许一次只允许少量的精子通过输卵管，同样地再次证明精子花了一长段时间分批进入输卵管，增加精子与卵子相遇的机会。
在输卵管中，精子可存活八十五小时。输卵管液中有足够的糖份及必要的化学物质，适于精子存活。精子存活时间的长短均依赖子宫颈动液及输卵管液的成分而定，而这些因素每个生理期均不相同。有可能在某段时间，子宫颈动液反而挡住了精子的人口。又因为阴道是酸性强的环境，未能进入子宫颈的精子大多只能存活二至六个小时。因此精子可在女性身体中存活的时间差异性极大，由二个小时至八天不等，完全取决于射精时女性的生理情形。
精子成活率多少正常
精子成活率就是指成活的精子量占总精子数的百分比。精子成活率多少正常?排精后1小时内，有活力精子应在60％~70％以上为正常，若有活力精子低于50％为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。
各位想当父母的朋友们，男性的精子和女性卵子结合才能够使女人受孕，正常成熟男性一次射精能够排出数千万的精子，但是这些精子大部分因女性生殖道的酸性环境而失去活力致使死亡!了解一些这些知识帮你科学的拥有一个乖宝宝!