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补肾壮阳可用六种肉类

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:31

许多食物都具有促进功能、生精助育的功效,其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。

泥鳅。泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。

驴肉。俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。

鸽肉。鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。

鹌鹑。鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力,提高性欲。

羊肉。《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。

狗肉。在我国一些地区和民族,有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温,具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒,还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。但是,也有些人认为,狗是人类最忠诚的伴侣,因此最好少吃或不吃狗肉。


  性心理障碍病因复杂,其治疗也比较棘手,要视患者具体情况而定。从小开始预防,即从胎儿抓起,注意孕期卫生,出生后科学喂养,为婴儿提供健康的环境,正确培养,加强青春期性知识普及教育,加强婚姻法制观念教育,树立正确的人生观,引导向正常性行为方向发展。一旦出现不正常性心理障碍,及时求治,防止其发展。

  目前有以下几种防治方法:

  (1)精神分析疗法:它是通过医患之间的交流,施行心理疏导,从正面阐述正常性心理状况及性心理障碍的发生情况,通过认识疗法,让患者对治疗的目的、意义、方法、效果等全面了解。

  (2)行为疗法:是目前治疗性心理障碍比较有效的一种方法,它是通过围绕性兴奋或性高潮能力为轴心,运用变换刺激方式和强化训练方法以实行性行为重建。一种是压迫疗法,给强烈的不愉快的惩罚刺激,使其异常性兴奋受到抑制,大脑皮层产生一种新的兴奋感,逐步建立条件反射,从而消除大脑皮层的异常兴奋感;另一种是尽量满足异常癖好者的各种所需条件,如给恋物癖以物,直到物极必反而产生反感,再通过解释或引导,使其改变其兴奋,并逐步恢复。

  (3)生物反馈法:通过现代高科技术,使人学会随意控制和调整体内的生理活动,使患者全身松弛、消除紧张疲劳,同时调整阴茎勃起,建立正常的性兴奋信号,消除异常冲动的发生。

 
 
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