自慰是为了解决女性们对性欲的各种性爱的方式，但是在自慰中，我们还需要些什么呢?还要注意些什么呢?很多人都在想怎样的性爱更加的适合我们呢?性欲本就是很正常的事情，何况刚有性冲动的小姑娘，把这个问题想通了，有自慰习惯的女士和男士就不至于产生罪恶感和自责感了。自慰绝对不是一种罪恶的行为，它可以防止性犯罪，也能输解紧张的情绪。
但要注意的是，自慰也要清洁而健康的进行，而闹到要去医院的地步就不好了。所以在自慰的时候，一定要注意一些关于自己自慰的一些健康的事情。
“黄瓜”自慰不好
“宁波行知职高某MM在学校食堂购买了一根大号型的黄瓜，回到寝室自己‘玩耍’，由于无法控制自己的情绪，突然黄瓜咔嚓竟然断掉，那MM用了各种方法都无法将断裂的黄瓜取出，情势危急，后立即送往上海某医院，现在手术还在进行中......”看到这样的新闻，我不知是真是假，但只要冷静的想想，人的性器官为何而存在?
选择自慰的方式
女性的自慰方式，一般就是使用中指、三角地带以及阴道口，接着用手指插入阴道充当性器，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得快感。身体可以保持仰卧于床或俯卧坐着背靠墙的姿势进行。正如LELO说的那样，在不断的而改变自己的自慰的方式的时候，一定要注意自己的自慰行为。
总之，用手自慰的姿势和方法千变万化，每个女生都不一样，只要保持手部的干净就可以了，事后注意清洗阴部。
上面所说的是最常见的自慰方式，而有些女性喜欢用情趣用品如阴茎模型等来自慰的，只要保持清洁，那些东西都可帮你带来自慰的快感满足。
但千万不要形成依赖和错觉，认为这种小道具似乎比真正的性器官还管用，这对以后的婚姻生活是不利的。姐妹们要认识到，真正的性快感是来自于与心爱之人水乳交融之时，而不是纯器官上的满足。
选择对自慰的情趣用品
说完认可的自慰方式，再来结合文前的“黄瓜门事件”，说说另类自慰法的危害性。据我所知，一些性经验少的女孩或者单身妇女，由于自身性需求较一般人强烈，而不惜动用黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶甚至发展成电灯泡、温度计、辣椒、扫把柄等工具，来实现自己的自慰满足，这样太危险，也太不卫生，很容易造成身体上的疾病和无法驱散的心理阴影。
太过激烈的自慰，势必会给婚后生活笼罩阴影。比如男人会在性交时不射精，女人因外阴部性敏感降低，而使性反应阈值提高，正常性交时，造成性高潮缺失。而最直接的，是会撕裂或刮破性器官内部，感染后造成难缠的男科病、妇科病、不孕不育症等一系列后遗症。
自慰重要注意的事项
经过“黄瓜门事件”自慰事件后，我们更加要知道不健康的自慰是影响自己的身心健康的，所以很多女性在自慰的时候直接总是会忘记了自己的一些存在的问题，很多时候各种性爱的方式不是有利于自己的身心健康的，所以在自慰的时候一定要注意自己的身心的健康，更加要知道怎样的健康是影响你的将来的生育的。