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80后男人必须具备的8素质

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:34

  不知道是时代变了,还是什么原因,对男人的要求越来越多了,总是希望男人能够完美,可是真的有完美的男人吗?没有,只不过你可以慢慢地变得符合她的要求。现在小编就向大家告诉几个新时代新好男人的标准,你可以朝着这个方向努力,说不定就会满足她的需要。

  1、要疯一起疯

  现在有很多老夫少妻的,两个人生活的时代不同,形成的观念和生活方式就会不同,所以,很容易产生矛盾。其实,两人的年龄的差距不是问题,关键是心里有差距,80后男人如果和不是生活在一代的人恋爱,不能有代沟,陪她一起疯,可以减少许多的矛盾。

  2、钱不是万能的

  没错,现在的社会没有钱是万万不能的,没有钱你什么也干不了。但是,也不能把钱看作是万能的,不过很多80后的男人认为钱可以解决一切问题。你要清楚,用钱可以解决的问题都不是问题,关键是用钱解决不了的问题才是问题,而感情只是这种难以解决的问题。

  3、用心真诚交往

  在谈恋爱之前要弄明白一件事情,那就是爱情是什么。真正的爱情不是着急获得对方的心,同样的,也不是要求很快就有一个什么结果。爱情最重要的是要用心经营和真诚的交往,懂得经营比什么都重要,用心交往的人才会获得真正的爱情。

  4、做个家庭主夫

  现在的女孩子会做家务的不是很多,相反,会做家务的男孩子变得多起来。所以,如果想要得到一个女孩子的心,男孩子就要学会做家务,这没有什么不可以的,反而更能让女孩喜上加喜。比如说,有自己一道独特的拿手菜,让女孩在任何地方都吃不到的味道征服她的胃。

  5、要有广泛爱好

  对于一个男人来讲,工作和事业是非常重要的,放在第一位无可厚非。可是,你要明白你追求工作和事业的成功是为了什么,说白了就是为了享受。所以,在工作和事业之余,一个男人要有光放的爱好,来充实自己的生活,让自己的身上散发出不同的味道。

  6、要有颗宽容心

  简单来说就是,男孩子要学会接受,接受女孩子的一切,爱屋及乌嘛!现在外面的诱惑这么多,一个女孩子很有可能在自己涉世未深的时候做出一些出格的事情,但是这并不能说明这个女孩子不好,重要的是一个好男人要学会接受,接受她的一切,这才是真爱。

  7、孝顺她的父母

  其实这一点对女孩子同样适用,不管怎样,孝顺父母都是应该放下第一位的,尤其是女孩子,她们非常看重一个男人是不是对她们的父母好,在她们看来,对她们的父母好就是对她们自己好,所以,聪明一点儿,在对待她的父母上,要关心到位,体贴入微。

  8、满足她的欲望

  这里所说的欲望包括生理上的和物质上的,一个真正的好男人不仅要满足一个女人物质上的欲望和需求,还要满足她们生理上的欲望和需求。因此,80后男人也需要用心和用劲,只有这样,才能彻底将女孩征服,将女孩子带回自己的家。

  在做了上面的这些之后,一个男孩子还要会说甜言蜜语,女孩子都吃这一套,相信这一点对你来说不是什么难事。

  备孕期间的夫妻要注意的事情很多,尤其是饮食方面。想要生个优质的健康的宝宝,自然不能乱吃,要忌口!下面小编就来告诉大家这备孕期间饮食全攻略吧,不要错过哦!

  在怀孕前3个月~1年时间里

  一、改善你的饮食

  食物与男女的生殖能力都有关系。如果你和丈夫都坚持膳食平衡,就能提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。看看下面这些为你准备的具体指导。你丈夫也能从中得到很多营养贴士,从而成为一个健康的未准爸爸。

  想当妈妈的女性孕前饮食禁忌:

  1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。

  2、避免饮酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

  3、避免吃过多的糖:若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。

  4、避免吃味精:味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。

  5、避免吃人参、桂圆:中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此,建议您食用前谨慎考虑。

  6、避免吃腌制食品:这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。

  7、过敏性体质的人慎食致敏食品:食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。

  8、避免吃各种“污染”食品:食物从其原料生产直至食用前的全过程中,会经历很多必须的环节,可能会不同程度地受到污染,给人的身体带来危害。因此,应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净,水果最好去皮后再食用,以避免农药污染。

  9、避免吃罐头食品:罐头食品中含有的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素。

  想当爸爸的男性孕前饮食禁忌:

  1、少吸烟,尽量做到不吸烟:烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化。这些有害诱变物质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。每天吸烟30支以上的男性,其畸形精子的比例超过20%,精子的存活率只有49%。吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长。不仅如此,大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳萎,促使体内维生素C大量流失。

  2、少偏好高蛋白肉类食物:大多数的年轻男士都比较偏爱肉食,虽说精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质一旦摄入过高,维生素摄入不足就容易造成酸性体质,就难以受孕。

  3、孕前2~3个月丈夫不能随意用药:在正常情况下,睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层,医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障,影响精卵健康结合。因此,在怀孕前的2~3个月和怀孕期,丈夫用药一定要小心,可能的话,最好停用一切药物。

  很多男性都喜欢吃高蛋白肉类食物,而不喜吃蔬菜瓜果,这样的饮食习惯不利于妻子受孕。

  很多男性朋友对蔬果不屑一顾,认为那是女孩子减肥的食物。实际上,蔬果当中的营养物质,尤其是各种维生素,是男性生殖生理活动所必需的,作用不可小觑。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,严重的有可能导致不孕。

  二、达到理想体重

  你尝试怀孕时,可能需要减些体重,如果你太轻的话还需要增些体重。尝试怀宝宝时,最好能让自己的体重尽可能地接近被推荐的体重值,因为过重或是过轻都会降低你的受孕机会。不过,在采取任何饮食调整或健身计划前,记得先咨询一下医生。

  如果你过重,明智的膳食计划应该包括低脂和高纤维的食物,但也要记得运动。如果你能加入把健身与膳食建议结合在一起的团体,而不是自己从饮食中寻找方法的话,就更有可能怀孕。采取速成节食法,一下减掉很多体重会耗尽你体内储存的营养,并不是开始孕期的好方法。

  三、遵循健康的饮食计划

  健康饮食就是说膳食要均衡,避免高脂肪和高糖的食物,如蛋糕和饼干等。英国食品标准局建议,准备怀孕时的膳食要多样化,包括:

  1、水果和蔬菜,可以是新鲜的、冷冻的、罐装的、干的,或一杯果汁等等。一天要至少吃5份。

  2、碳水化合物食品,如面包、面条、大米、土豆等。

  3、蛋白质,如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类(扁豆和豌豆)等。

  4、鱼,每周至少吃两次,包括一些高脂鱼,但每周吃高脂鱼的次数不能超过两次。新鲜金枪鱼(罐装金枪鱼不算油性鱼)、鲭鱼、沙丁鱼、鳟鱼等都是高脂鱼。

  5、奶制品,如牛奶、奶酪、酸奶等,这些食物中都含钙。

  6、富含铁的食物,如牛羊肉、豆类、干果、面包、绿色蔬菜、强化早餐麦片等,在你准备怀孕时,此类食物都能为你增加铁资源。

  7、如果你吃一些含维生素C的食物,比如水果或蔬菜,或在吃富含铁的饭菜时喝一杯果汁,都有利于身体对铁的吸收。

 
 
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