性爱是人间一大乐事，和谐健康的性爱能让夫妻身心愉悦。想让性爱更加完美，就要不断的更新性爱技巧，丰满性爱前戏，洗鸳鸯浴不仅是一件情意绵绵、温馨浪漫的事，还对婚姻生活大有益处。那么，在性爱前如何洗好助性鸳鸯浴呢?
洗好鸳鸯浴释放压力
洗鸳鸯浴不但可以清洁身体，让肌肤变得光滑润泽，让人看上去更加神采奕奕，还可以放松身心。与爱人相拥在水中，让对方的柔情和体温渐渐穿透全身，每个毛孔都充分扩张、尽情呼吸，平日里的压力和烦恼瞬间得以释放。
注重鸳鸯浴的小细节
夫妻共同沐浴还能增进感情，提高性爱质量。沐浴时，可以轻轻爱抚对方的身体，聊聊天，互相擦洗一下后背。缓缓的温存之后，可进行全身按摩，彼此的身心都会更舒服。浴室里柔和的光线，还容易勾勒出人体的曲线，可以唤起情侣亲昵的冲动。抚摸对方的敏感部位，也最适合当作前戏。
鸳鸯浴前准备一瓶乳液
在泡鸳鸯浴前，可以准备一瓶乳液或橄榄油，再配上一块特殊的丝瓜海绵，用于按摩对方的身体;还可以播放几首轻柔的音乐，准备两杯红酒;如果能在浴室里点上一根蜡烛，跳动的烛光更会让情侣们陶醉不已。这些性爱前精心细致的准备，可以营造浪漫温馨的性爱氛围，让我们尽享欢愉时光。
鸳鸯浴水温不宜过高
享受一次完美的鸳鸯浴，还要注意一些小细节。水温不宜过高，最好不要超过38℃。水温过高会使皮肤、肌肉的血管扩张，血液大量流入这些部位，心、脑等重要脏器的供血供氧量就会减少，使人体感到不适，出现头晕眼花、心跳加快等现象，严重的还会表现为虚脱、晕倒，甚至诱发心脏病。水温过高还会使皮肤的灵敏度下降，降低性爱中的快感。
浴室保持通风状态
浴室要保持通风，避免因为大量热气蓄积而影响人体正常呼吸，导致机体缺氧而抑制性兴奋、降低性快感。
鸳鸯浴的时间不宜过长
洗鸳鸯浴的时间不要超过15分钟。很多人共浴缠绵时间过久，在热水中一泡就是一个小时，之后马上开始性生活，容易出现头晕、心悸、乏力，可能会降低性生活质量。最后，高温会影响精子质量，所以有生育计划的夫妇最好不要在性爱前洗鸳鸯浴。
鸳鸯浴也是一种温情的前戏，洗好鸳鸯浴再爱爱，能迅速对双方进行性唤起，更好的投入到性爱中。想要性爱更加完美，就要开发各种不同的性爱新方式。正如两性知名品牌LELO所说，完美的性爱需要不断的变换新花样，创造更加激情刺激的性体验!