发布日期：2024-12-28 浏览次数：32
性学专家认为做爱的疲劳感,大多是由于控制排出精液的脑脊髓反射机能在射精后一时松弛下来的结果.射精时交感神经兴奋紧张,射精后副交感神经和脊髓反射神经松弛.
年轻人副交感神经灵敏活跃,所以恢复很快,有的甚至马上恢复.上了年纪的人,神经反应迟钝,恢复的时间相对较长,如果射精后马上入睡,引起疲劳的反射机能继续松弛,疲劳感就难以消失.
许多学者总是告诫男子在射精后不要马上入睡,这里其实有两个含义,一是射精后妻子仍需要温柔爱抚;二是可以帮助消除疲劳.射精后即使很有睡意,如能看看电视,与爱人聊天,总结性交的感受,或者下床伸展一下腰背,在室内散散步,这些活动都有利于迅速消除疲劳.
性生活后如有条件能洗个温水澡,让温水从头顶淋上几分钟,刺激头顶部的百会穴,不仅可以改善脑部及全身的血液循环,使全身得到放松和休息,还可提高睾丸的生理机能.
初吻可能是让你一生一世难忘的美好经验，也可能是梦魇一场，要想让你和他的关系自初吻后来个突飞猛进的大发展，请看下面的初吻技巧吧。
温馨浪漫的午夜时分，你和他正在街头漫步，突然你被绊了一下，他顺势揽住你的腰，拥你入怀，并在你的唇上印下了深深的一吻。不过，也许事实是残酷的，依旧是午夜时分，他缓缓向你靠过来，嘴张的老大，然后粗鲁的吻你的脸。无计可施之际，你只好闭上双眼，幻想他是多么绅士温情，然而，当你再次睁开眼时，却发现他正欲启开你的牙齿一番狼吻，他那张得大大的眼睛又吓你一跳。你不禁懊恼：唉！初吻，怎么和我想象的相差这么远？
初吻可能很美好，也可能是梦魇一场，要想不让不好的出吻破坏掉你和他苦心经营的恋爱关系，就请留心我提供的初吻实用招术。
女性必读你一定要先了解这个事实：当两人交往进入初吻阶段时，一定会有点害羞尴尬和不自然，如果不会的话，那就不算是初吻了。不过，倒是有以下几个原则，可以让你的这一梦幻时刻水到渠成。
1、保持冷静：许多人都满心期待自己的初吻，其实越是在意，就越容易紧张失态“顺其自然，保持冷静”绝对是千古不变的第一要点。
2、两唇相接：让你的唇压上他的，然后略微张开嘴（当然还有牙关！）你们的舌头就会相互碰触。让你的舌头跟着他的轻柔的移动，并闭上眼睛。这时，你可以把手放在他的胸前或腰上，或是用手指在他头发间游移。
3、调整呼吸：接吻时，最怕上气不接下气，尤其在吻的深，吻的意犹未尽时，更容易呼吸不顺。切记，在喘不过气时缓缓的闭上你的嘴吻吻他的脸庞再让两唇相接。
这样一来，还可以吻上好几分钟。
4、温暖回应：为了让初吻后的气氛缓和一些，降低吻后的那一小段空白时光，你可以对他微笑，或紧握他的双手，表示刚才的吻真的美好极了假如初吻并不如你先前预期的那么浪漫，那也不必懊恼，第一次嘛，难免失手，善用上述各项秘诀，一定让你的吻技突飞猛进！