发布日期：2024-12-29 浏览次数：24
中年夫妻如果因为过于熟悉,平淡的生活甚至已经影响到夫妻生活,适当的分离,夫妻之间产生距离美,也不失为一种好的调节方式.关于改善夫妻两性关系,提高性生活质量,近年来有专家提出中年夫妻分床睡的建议.
夫妻分床为下一次亲密接触埋下些许期待,对于部分夫妻确实会起到小别胜新婚的作用;同时,从医学角度分析,夫妻适当地分床睡对双方的健康、感情、保持个性的独立以及私密空间都有一定好处,但并不适应于所有夫妻,还需要就具体情况而定.
对于感情基础深厚,但性生活处于相对平淡期的夫妻而言,分床而睡相当于一剂良药,可以使双方重燃爱火,重温鸳梦.但如果夫妻关系本来就冷淡、紧张,此时再分床的话,有可能使本来就冷淡的夫妻关系更加冷淡,加大裂痕,造成更深的隔阂,甚至会使第三者乘虚而入.因此,有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度,不要让暂时的分开成为永久的分离.
还有一些夫妻感情非常好,彼此有很重的依赖心理.分床睡后由于挂念对方,反倒辗转难以入睡,甚至会给双方的工作、生活、情感带来不必要的困扰,这种情况下,就不必非要强行分开睡.
根据调查发现，男性不育与缺乏光照有关，这个问题是如何来解释的呢?研究人员认为，光照可以增加精子的生长，而阳光是维生素D的主要来源，而精子如果缺乏维生素，对精子的质量有很大的影响，进而会影响到怀孕的几率。
研究人员分析了男性不育的重要因素——精子的DNA断裂频率，对结果大为吃惊。阳光是维生素D的主要来源，而维生素D有助于调节钙和磷的含量，以便形成健康骨骼。生育专家检查了近800个患有不育问题的男人血液，发现近三分之一男人体内含有的维生素D低于正常水平。
在这些男人中有个十分明显的情况，就是血液中同细胞毒性有关的氨基酸——高半胱氨酸含量增加，同时新的健康细胞的重要物质叶酸含量不足。使人吃惊的是，研究中同意改变生活方式和补充维生素D的男人的不育问题得到明显改善。大家都知道，维生素D和叶酸不足同女人不孕有关。但是，研究中对男人进行的检查所得出的结果完全出人意外。”
生育专家指出，担心晒太阳会患上皮肤癌可能是男人维生素D不足的原因。由于我们的研究结果，有人很可能想知道更多的人是否有维生素D不足的情况以及它对生育有何影响。”
简言之，影响精子质量的DNA断裂频率是由维生素D决定的，因此患者可以适当的补充维生素，当然了平时多注意晒太阳，可增加维生素的含量，那么精子质量也就没有问题了。