一夜情这种事情暂时还有没方法遏制，反而它的势头越来越旺。故此，对于女性我们只能强调自保，保护自身的安全、健康。对于沉迷在一夜情中不能自拔的女性来说，自保十分有避免，免得“赔了夫人又折兵”。
一夜情时请做好自保工作
若已经建立了一夜情关系，或是长期接触性事，那么安全套绝对是不可或缺的东西。如果由你首先提出使用安全套，或者你拿出安全套，对方可能会怀疑你是不是“经常这样”，会觉得你比较“职业化”。可是，在建立性关系时，你不得不关注自己的生命和健康。毕竟，无论意外怀孕又或性病上身，都不是好事情，对方才不会关心你呢。
避孕药不如安全套
也许有的人会说，用避孕药是一种有效的防止意外怀孕的方法。不过，如果这是你唯一的避孕方式，你可能仍然处在某些意想不到的危险之中，比如性病。还是用安全套比较靠谱，同时不会受到药物侵害。
安全套很有必要
在一夜情关系中，男女双方的期待值并不完全重合。这些期待值其实是社会文化塑成的。在使用安全套这一行为中，也同样反映出不同的行为模式。比如，当你提出使用安全套时，男方可能会反对。他会说那样不够舒服等等。有时你怕失去他，或有什么利益的牵扯，你会迁就他。千万不要这样，他只是你的“玩伴”，又不是爱侣，不戴就不做，这项原则必须坚持。