一谈到性爱这个话题，绝大多数的男人都觉得自己是这方面的高手，熟知各种各样的性爱知识和性爱技巧，也了解女人的所需。试问，这是真的吗？男人真的深谙性生活，来接女人在性生活中的渴求吗？不是的，男人并不了解女人在床上的真实想法。为了改变这样的现状，男人应该了解女人藏在内心深处的性爱秘密，这样才能有的放矢地调动女人的性爱积极性。
其一，希望自己没有失去吸引力
这是每一个女人所担心的，害怕自己容颜老之后，失去对你的吸引力。而事实也是这样的，对于老夫老妻来说，妻子往往怕自己对丈夫的吸引力没那么大了，因为这个原因，很多女人只有在关了灯之后才敢脱衣服，细心的男人可以感觉得到女人这种焦虑。如果她不再如花似玉，没有必要骗她，也不要说她不再有吸引力，应该用行动来表现，让她知道她对你依然有吸引力。
其二，希望男人性爱时可以放松点
性爱，就其本身而言，是一种享受，一场游戏，应该乐在其中，而不是为了性爱而性爱，将性爱作为一种目的。可是，在现实生活中，很多男人在性爱中表现得太严肃了，他们忘了笑，没能做出浪漫的淘气行为，只是为了性交而性交，和动物之前的性交没有什么两样。这样往往使性爱变得有压力而死气沉沉，男女双方都体会不到性爱的乐趣。不要忘了，性爱是用来享受的，男人应该放松一点。
其三，希望男人可以和我聊聊天
在性爱中，男人往往是横冲直撞的，没有什么性爱前戏，欲望来了就提枪上阵，欲望走了，倒头就睡。可是，女人并不这样想。性爱前，女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈，或者一边散步一边聊天。这时男人如果能说一些“我爱你”、“我很在乎你”这样的情话，女人会因此产生很强的性欲。记住，完美的性爱是以相互沟通和了解为前提的。
其四，性爱和日常生活紧密相关
女人是感性的动物，往往会把很多的事情混淆在一起，对她们来说，性爱和生活是分不开的。而与女人不同的是，男人常常能把生活的压力等因素跟性爱分开，女人则不行，她的爱人在卧室外怎样对待她，直接影响着她在床上的表现。比如对她不关心、言语刻薄、语调粗鲁等，都会使她不能投入性爱，热情不起来。如果看到你的女人兴致不高的话，可以和她好好地沟通一下，解决掉她的烦恼。
其五，喜欢与性无关的肢体接触
要不说女人是感性动物呢，与其语言上的甜言蜜语，她们更喜欢直接的身体接触，这样能够带给她们更多的快感和温暖。女人爱浪漫，拥抱、拉手和接吻都会让她们高兴，而这些身体上的接触有的时候是与性爱没有关系的。但很。多女人抱怨男人除了前戏，很少对她们有这种亲密行为。因此，不要只在性爱的时候对女人进行爱抚，在平时的时候，经常拥抱和亲吻她，她会觉得幸福。
其六，性爱后希望多一点温存
这几乎是所有女人的希望，然而，绝大多数的男人忽略了这一点，觉得激情过后，就没有必要再进行拥抱、聊天等活动了，最重要的就是睡觉。其实，这对女人来说是很伤感情的，会让女人误会自己只是男人发泄性欲的工具。所以不要责怪女人抱怨男人一完事就呼呼大睡。确实，很多男人高潮一过，就再也没有亲昵的举动。但此时女人则希望多些拥抱或者能聊一会，这能让她们更满足。