美国一性健康网站近日指出，其实，男性大可不必如此紧张，只需要摒弃以下4点，就可以轻松克服性生活中可能出现的问题。
担心难以满足对方
这几乎是男性最常见的问题。但对大多数女性而言，她们关心的不是阴茎大小，而是男性对她们的爱有多深。因此，在性爱前，男性应该花足够多的时间进行爱抚，向爱人表明自己爱。男性也可以借助前戏，克服自己心中的恐惧。如果女性看到男性总是遮掩自己的性器官，那就表示“他对自己并不满意”，不妨多表扬一下对方，增强他的信心。
男人怎样才能摆脱性爱焦虑？
发布日期：2024-12-27 浏览次数：30
很多老夫妻视性爱为例行公事，才造成性生活索然无味，久而久之，最终导致性爱倦怠出现。其实相爱的两个人，自然就会产生性的冲动。所以，爱情是治疗性爱倦怠的最好疗方。要让爱情历久如新，双方要学会为爱情加入新容内，不然爱情就只剩下亲情加责任了。
在日常生活中，人们都有这种经历：原来喜欢的新衣服，穿久了就觉得老土了，再合身也枉然;喜欢的歌曲天天听，终有一天会觉得不再感动。同样的情形也会出现在已婚多年夫妻的性生活中，人称“性倦怠”。有医学研究指出，全球至少1/3以上的中年夫妇，出现性爱倦怠现象。
性专家认为，已婚夫妇随着年龄的增长，性欲望及性活动较之前逐渐下降，这是生理过程的必然趋势，一般不认为是病态。但婚姻毕竟不是简单的一件衣服、一首歌曲，长期的性爱倦怠会影响夫妻感情，有些人因此事导致婚姻破裂。
说到应对性爱倦怠，很多人第一时间想到如何学习性爱技巧，使用性爱道具等。要从根本上消除性爱倦怠，必须从情感上入手，让结婚多年的夫妻重拾蜜月时的激情，让爱情回到热恋阶段的温度。性爱性爱，性因有爱而精彩。
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