发布日期：2024-12-28 浏览次数：29
老年人应该有的性知识，老年人的性问题得到关注是近期的事情，即使在美国、日本等发达国家也是到1970年后才有较多的文献探讨。由于缺乏足够的科学验证及探讨，目前在社会上仍流传着许多误解，例如：性是年轻人的事，老年人仍有性需求或性生活简直就是“老不正经”;老年人射精易伤身，导致身体虚弱;女性在停经后性欲就会停止等等，这些观念无形中让老年人对性生活望而却步。
随着老化的进展，老年人的性能力及其对性刺激的反应发生了变化，由于缺乏相关的知识，多数老人并不了解上述变化是正常现象，因而降低了性生活的兴趣。甚至有些老年人对这些改变感到恐慌，认为自己的性能力已或将会丧失，因而完全停止性生活，不再与伴侣有身体上的亲密接触。
除此之外，老年人常因外表的改变而对本身的性吸引力及性能力失去信心，还有些由于退休丧失了社会性角色，就认为自己也应从性生活中退出等等。老年人的性生活常遇到阻碍，而很大的一部分是来自于这些似是而非的观念，影响了老年人对性问题的认知。因此，消除这些误区是处理老年人性问题的关键，也是护理人员必须要面对的问题。
一直以来，荷尔蒙就像一个神秘的代名词，很多人都知道它，并把它挂在嘴边，但鲜少有人知道荷尔蒙到底是什么？
其实荷尔蒙并没有想象中那么神秘。荷尔蒙源于希腊文，原意为“奋起、活动”，而我们常说人体的荷尔蒙其实就是激素。女性的荷尔蒙就是雌性激素及黄体素的总称。这两种激素对于维持女性身体运转有着重要的意义。其中雌激素可以改变体内脂肪的分布，促进皮下脂肪沉积，增加皮肤厚度，减少皱纹。而黄体素，即孕激素可以令基础代谢增强，抑制雌激素的过量产生，同时分解雌激素沉积的脂肪，促使乳房的腺泡发育，使乳房增大，体温轻度升高。同时，维持骨骼和肌肉的健康，促进血液的供应和运行，影响脂肪代谢，调节胆固醇比例等。
女性荷尔蒙可以影响女性正常生长、发育及情绪表现，也是维持女性各器官系统平衡的重要因素。一旦女性荷尔蒙失衡，身体便会出现各种病变。
更年期综合症
对女性来说，更年期就是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退至完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在这段时期，女性卵巢功能退化，雌激素逐渐下降，由此引起了以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。
女性更年期综合症常表现为月经不调，包括月经量少，周期延长，经期缩短或者月经量增多，伴有大量血块等，直至停经。此外，由于精神和植物神经功能紊乱，更年期女性还容易出现潮热、出汗、烦躁、失眠、健忘等症状，同时还可能伴有心悸、血压增高、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松等。
月经不调
女性之所以每个月都会有月经来潮，是因为脑中下视丘释放激素，刺激脑下垂体分泌滤泡刺激素及黄体生长素，接着这两种荷尔蒙作用于卵巢，促进滤泡成熟且排卵。成熟的滤泡会制造雌激素，而释放卵子后的滤泡转变为黄体则会分泌黄体素。雌激素及黄体素作用于子宫内膜，形成月经周期性变化。
由此可知，如果女性荷尔蒙失调，也必将会引起月经不调。
除此之外，女性荷尔蒙失调还可能导致各种妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎、输卯管炎乃至子宫肌瘤，不孕症等妇科疾病，甚至还会面临心血管疾病、泌尿感染、糖尿病、乳炎病等病症的威胁与困扰。
有报告指出，30岁是女性年轻与衰老的转折点。21—22岁是女性荷尔蒙分泌的顶峰时期，之后以每10年15%的速度下降，并逐年减少。30岁左右，女性体内荷尔蒙的分泌量只有颠峰期的85%；50岁时，约40%的功能丧失：60岁时，只有年轻人的1／4左右。