发布日期：2025-01-14 浏览次数：37
男人的一生，总是想尽办法呵护自己的精子，一场场“虫虫保卫战”也就此打响。日前，美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子，有助于提高男质量。
专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量;而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。
而要生一个健康的宝宝，不光是男性，女性也要从进入育龄期的第一天起，就做足营养储备，而瓜子也正是提高叶酸水平的“妙药”。我国著名营养学家李瑞芬认为，每天吃一小把葵花子(约30粒左右)，对改善叶酸缺乏大有帮助。
北京大学泌尿外科副主任医师姜辉认为，对男性来说，影响精子质量的因素有很多，如抽烟、酗酒等。“另外，长期在高温环境下工作也影响精子质量。由于睾丸怕热，因此它所接受的外界温度最好别超过35摄氏度。”而对于手机辐射是否影响精子质量，目前医学界尚无定论。姜辉说，对想要孩子的夫妻来说，男性最好提前3个月到半年就远离烟酒，改变自己不健康的生活方式
专家解析射精障碍怎么回事?
射精障碍的概念比较空泛，具体说来主要包括早泄、不射精症、逆行射精和射精疼痛这几大类。在正常情况下，射精原理是由于男性在性交时由性反应周期转化到性高潮状态后，外尿道括约肌由于交感神经紧张性进一步增高而变得松弛，但是尿道的内括约肌却紧张性的收缩，于是前列腺有节奏的开始收缩，而尿道前部平直，海绵体和坐骨海绵体也一起收缩，将精液迫出体外形成射精。
而如果人体在这个系统过程中出现了各种心理上、内分泌系统或生殖系统还有神经系统出现疾病，都会造成射精障碍，直接导致了男性的射精障碍不育症。
河南省军区医院是治疗射精障碍的权威医院，有关射精障碍的病因、症状、治疗等相关疑问请直接与我院权威专家咨询交流。
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男性之所以出现射精功能障碍的原因不同，如果是年轻的男性朋友们出现射精障碍的话，一般很少是因为功能性或者是器质性因素所导致发病，大多数是由于精神因素，无论是哪些原因导致射精功能障碍疾病发生，均要积极治疗。下面为您详细分析射精功能障碍的原因：
1、以往性行为经历往往是发生早泄此种射精障碍疾病的精神心理因素。婚前性交或手淫急于尽快达到性满足，性生活不和谐或勃起持续时间短，在勃起消失之前完成性交等形成习惯性快速射精，由此产生的焦虑情绪而导致条件反射性快速射精反应。
2、功能性因素：往往缺乏婚前性教育，性知识缺乏而视性交为淫秽，新婚紧张情绪，妻子的冷漠，性生活环境差，怕怀孕，工作劳累，心理创伤等均可导致功能性不射精症。包皮过长或包茎使阴茎头对刺激不敏感也可成为射精功能障碍的病因。
3、器质性因素：神经系统病变使中枢或周围神经的刺激冲动不能传导至射精中枢或不足以激活射精中枢。大脑侧叶病变或切除、脊髓损伤、腰交感神经损伤与切除、盆腔手术等均可导致神经传导的冲动减少或中断，内分泌功能低下(垂体、性腺、甲状腺病变等)及阴茎本身病变(阴茎硬结、严重尿道下裂)也可能影响射精功能。
患上射精障碍的男性朋友们不要忽视此种疾病，如果不积极治疗的话，容易引发男性不育症疾病发生，首先您要判断自己是如何患上射精障碍疾病的，并且还要知道是何种类型的射精障碍疾病，其次在考虑，怎么治疗射精障碍这个问题。
河南军区医院泌尿外科专家郑重提醒患有射精功能障碍的患者：射精功能障碍属于性功能障碍中的一种，在男性病中病发率较高，据临床实验证明，在病发初期治疗难度小，恢复快，如果患者因思想顾虑或对病症没有引起足够的重视而拖延治疗势必会导致病情的加重，严重影响患者的身心健康和家庭幸福。所以，一旦出现症状，请及时到正规医院泌尿外科找专家就诊。如需帮助，请点击在线咨询。