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初学者的福音:劲爆爱全教程

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:23

  口爱是夫妻情侣性爱的第二选择,因为它功能多样化,所以绝对占据爱中的第一位置,口爱无论是当作前戏挑情、变换情趣,或是因为女性生理期房事不便、或是其它任何的私人理由不能做爱时,都可以藉由此来得到性快感,口交所带来的快感程度不比真枪实弹的性器官接触来得低,甚至别有一番不同滋味呢!

  一、卫生的清洁

  首先确定他是否彻底洁净。假如对方有性传染病或是你的嘴里长了口疮,都别进行口交。你俩不妨一起洗澡,由你帮他洗身体,或让他自己洗。清洗阴茎有时也是前戏中相当刺激的活动。

  二、注意小事项

  男人多半喜欢阴茎朝上,因此吸吮阴茎时,不要让阴茎过度弯曲,以免疼痛。男性性器官的敏感区是阴茎系带、龟头与尿道口,有些人甚至是整个阴茎,包括阴囊都相当地敏感。女性如果能针对这些部位用手爱抚,兼用唇、舌含舔吸吮,会让男性达到最兴奋的高潮。男性阴茎和阴蒂一样地敏感,因此女性在进行口交时也必须十分当心,要注意不要让牙齿不慎伤到了阴茎;(一口咬下去可就玩完了)可以观察另一半的反应及感受来调整力道及找出让对方最舒服的方式。尽可能地张大你的嘴,或用唇遮盖牙齿。有些男人的阴茎特别粗大,实在很难避免碰触,你最好缩小范围只去吸吮其阴茎尖端即可。

  三、口爱小攻略

  很多女人对口交感到厌烦、无趣、困扰,那是因为她们没有找到一个适合进行口交的舒服姿势。脖子痛是口交的最大败笔,不过一旦领悟诀窍后,这些就迎刃而解了。

  别忘了他身体的其它部分也需要你的爱抚。以手轻抚他的每一寸肌肤;用舌头舔他的阴囊;甚至可以将睾丸含入口中。很多人会纵情于口交,并将之视为性交前的前戏;但建议你,何妨找个清晨,让他在你热情的吸吮下勃起!

  四、要过的难关

  当你刚开始为男人口交时第一反应多半是想呕吐。很多男人总是想把阳具尽可能地塞入我们的喉部,尤其在他们射精的时候。这时将他的阴茎整个吞下的最大阻碍在于人的喉咙深处是一个近乎90度的弯曲,所以第一件要做的事是设法让他的阴茎顺利通过这一关卡。

  为了达到这一效果,先得找一个姿势让你的嘴与喉几乎处于一条直线上。最佳的方式是你躺在床上,四肢随意放松,头部靠近床的边缘以便能尽可能靠后。这样的姿势使得你的嘴与喉几乎处于一条直线,你的伴侣可将性器插到你喉咙的最深处,而他的阴毛也能够轻抚你的嘴唇。

  五、快乐到巅峰

  当阴茎达到你喉部最深处时,你自然而然会有呕吐反应。但是只要尽量放松喉部,你是可以慢慢克服习惯的,在整个过程中你始终应该保持放松。在他到达你最深处时你应稍稍调整,寻找一个最舒适的姿势。此时鉴于你的姿势,你的头部是无法做出任何动作来刺激他的,你只需紧紧含住他那悸动的阴茎即可。当然如果你能想法舔到他的软沟部位,那么不要犹豫,快点行动。

  如果你完全信任你的伴侣,那么此时你是不需要做任何动作的,只需尽力放松就行。他是完全的控制者,操纵着整个过程。这时他将来回进出就象是在性交那样。他应该动作轻柔缓慢,特别当你们是初次尝试这一方式的话。而他唯一要牢记的是从头至尾他只能在一个方向上行动。毫无疑问,他不能尝试其他任何一种角度。

  尽管口交具有如此大的威力,却不是每个女人都能接受的。所以,如果伴侣无法接受口交,绝对不能勉强。不过,现在很多爱侣都会用LELO旗下的ORA来代替,这是一款仿真口爱神器,能够带给你真实口交感受,不妨尝试一下。

  养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里,向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。

  腰部按摩操有两种做法

  一、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。

  二、两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。

  腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。

  脚心按摩法

  中医认为,涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是:每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,每次100下以上,以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效,对中老年人常见的虚热症效果甚佳。

  强肾健身操

  1.端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原。可连续做3至5次为一遍,每日可酌情做3至5遍。做动作前,全身宜放松。双手上举时吸气,复原时呼气,且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉,同时使气归于丹田,对年老、体弱、气短者有缓解作用。

  2.端坐,左臂屈肘放两腿上,右臂屈肘,手掌向上,做抛物动作3至5遍。做抛物动作时,手向上空抛,动作可略快,手上抛时吸气,复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同。

  3.端坐,两腿自然下垂,先缓缓左右转动身体3至5次。然后,两脚向前摆动10余次,可根据个人体力,酌情增减。做动作时全身放松,动作要自然、缓和,转动身体时,躯干要保持正直,不宜俯仰。此动作可活动腰膝,益肾强腰,常练此动作,腰、膝得以锻炼,对肾有益。

  4.端坐,松开腰带,宽衣,将双手搓热,置于腰间,上下搓磨,直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰,腰部有督脉之命门穴,以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴,搓后感觉全身发热,具有温肾强腰、舒筋活血等作用。

  5.双脚并拢,两手交叉上举过头,然后,弯腰,双手触地,继而下蹲,双手抱膝,默念“吹”但不发出声音。如此,可连续做10余遍。

  常练上述功法,有补肾、固精、壮腰膝、通经络的作用。

 
 
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