发布日期：2025-01-14 浏览次数：29
导语：无论何时何地，夫妻双方都应该停下来去享受属于自己的床上时刻。和谐的性生活不能让任何东西束缚住，性爱需要创新和保鲜。那么怎么保持性爱的新鲜感呢?怎样才能让夫妻间的性爱更加和谐呢?
性生活保持新鲜感有何高招
1、你们对蜜月的期盼有多大?
忙完婚礼，蜜月对新婚夫妻来说是放松的大好机会，很多人对蜜月有着很大的期待。嘿咻比其他蜜月活动更重要?但现实是，几乎一半夫妻结婚夜累得倒头就睡!我们要做的是试着对蜜月的期望现实点，别太理想化。
2、你们的性优点和缺点有哪些?
你们最愉快的性经历有哪些?你们俩一起做过的特别好的的事?然后，想想可以改进的地方。请记住一点，性生活总有改进的空间。比如，“我们可多点前戏。”
随着人的年龄增长，性机能而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么老年人如何维持性能力呢?做到一下几点就基本可以保证了
要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。
要富有事业心，对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。
要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻;相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。
饮食方面注意营养，可适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。
在专一不二地爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能。
生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。
力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。
性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。
每天坚持服用维生素E胶囊，它可延缓身体衰老与性衰。
经常运动，特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。