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性高潮是身心都愉悦的体验

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:31

  高潮的定义有新旧之分。以往性高潮的定义,对于男人而言在于射精,女人在于阴道收缩。男人的射精和女人的阴道收缩并不是盆腔生理的必需,也不是性高潮的必需条件和唯一标志。性高潮的发生并不一定有性交射精和阴道收缩,反之亦然。快感是一个大脑信号反馈现象,而不是靠两腿之间的阴茎一手炮制的。

  新的性高潮障碍定义分类方法是基于性欢愉方面的,其中包含4类性高潮障碍:高潮反应过早、高潮反应延迟、高潮反应损伤和高潮反应缺失。这种分类适合于已知的男女性高潮紊乱且着重关注性爱欢愉方面,这种新的分类法把男女性平等考虑进去,也是其优点之一。

  过去性高潮的定义,着重关注了性的生理变化,如阴道收缩、勃起持久、射精射液等,也即强调生理指标多于强调精神心理指标,这就与动物的本能没什么区别了。然而作为大脑极度发达的人类,其性的含义不完全等同于动物,男人与女人完整的性生活,不仅仅感觉到肉体在交融,更重要的是精神心理上的交融,如同相互融化了一样。

  在性交的过程中,最大的感受是,你中有了我,我中有了你。除了肉体的融化,似乎血液、灵魂都融化在了一起,从相互的眼神、面部表情、声音姿态等进行了从未有过的交流,这种交流在以后的夫妻生活中不断地充实、丰富、异化、更新,从而形成了每个夫妻间特有的性内涵。这种性欢愉体现于整个性爱的过程中。

  多吃葡萄不仅有利健康,还能提升性欲,更容易获得高潮。近日,发表在英国《健康生活》杂志上的一篇报道指出,吃葡萄、喝适量的葡萄酒都能帮助调节性功能,增强性感受。

  研究发现,产生性爱激素的大脑区域对葡萄糖水平十分敏感。当人体内缺乏葡萄糖时,很容易出现疲倦、性欲低下的问题,而葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。

  同时,法国科学家研究发现,葡萄能阻止血栓形成,降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,保持血管的畅通,这能帮助减少男性勃起功能障碍的发生率。此外。葡萄中含有的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抵抗衰老,让身体保持年轻和激情。

  全世界80%的葡萄都用于酿酒,女性每日适当饮用葡萄酒,还能帮助延缓更年期的到来,让性生活更加美满。

  女性多吃苹果有助于获得性高潮

  意大利一项新研究发现,苹果既是一种低热量零食,也是女性“催情食物”,每天吃一个苹果可提高女性性功能,提升性快感。

  新研究中,意大利研究人员对731名18~43岁意大利健康女性进行了分析。参试女性被随机分为两组:一组每天至少吃1~2个苹果,另一组每天吃0~0.5个苹果。参试女性还填写了女性性功能指数(FSFI)相关信息——回答有关性功能、性爱频度、性高潮、润滑度及总体性满意度等情况的19个问题。结果发现,每天吃一个苹果会使FSFI得分明显提高,这表明性快感更强。研究发现,多吃苹果有助于女性增强润滑度和性功能。

  研究人员分析指出,与红酒和巧克力一样,苹果中也含有多种多酚物质和抗氧化剂。这些物质有助于刺激私处血流,增强性兴奋。不仅如此,苹果中还含有与女性雌激素雌二醇十分相似的植物雌激素根皮苷。根皮苷对女性性唤起起到重要作用。

  因此,研究人员建议,为了身体健康和性爱美满,女性不妨坚持每天吃个苹果。坚持一个月就能感受到性爱发生变化。

  不吃早餐影响性高潮

  不吃早餐,性感受会降低。英国阿斯顿大学神经学教授格林指出,吃不吃早餐,决定了性快感能否最大化,“产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素,其分泌量的多少,能直接影响性快感的强弱。”而大脑“生产”多巴胺的关键时刻,就是在早晨醒来后。英国伦敦皇家自由医院专家皮埃尔说:“每天醒来,前两个小时大脑多巴胺的分泌,决定了剩下的22个小时。因此,要想提升性感受,就不能忽略每一天的早餐。”

 
 
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