当前位置: 首页 » 两性生理 » 两性知识 » 正文

持久秘籍让她一夜高潮多次

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:24

  男人无论在什么方面都是特别爱面子,尤其是在床上,如果坚持的时间不够久,就会严重伤及男性自尊。那么怎么能够让男人久一些,更久一些呢?使用性爱技巧是必不可少的,要不然,男在关键时刻掉链子,那可是很丢人的事儿。下面就来介绍一些能让男人更持久的“必杀技”。

  换种主导方式

  千百年来,男人都是性爱的主导者,也都习惯了“在上面”,但是这种在上面的体位,让男人不好控制自己的高潮时间,因为快感太强烈而容易早泄身。所以为了让自己更持久,可以选择女上位。选择合适的性爱体位可以达到延长性爱时间的目的。女上男下的性爱姿势可以让女方掌握主动权,男方用力少,肌肉更松弛,获得刺激也更少,能够坚持更长的时间。此时,女方动作可适当放慢。

  打造暧昧前戏

  最后一点要说的,其实并非男性坚持的时间越久,女性越能获得快感。而是女性的快感跟前戏的唤起是否充分有关。所以男性可以在前戏中让女性得到满足,等女方的性欲明显唤起后,再亲密结合,这样女性会更快的达到高潮,也相当于男人更“持久”。

  恰时停止刺激

  在性生活中,若女性在上,那么需要夫妻配合才能延长高潮时间。当女方给男方性刺激时,如果男方感觉到即将高潮,可以通过提示让女方停止。如果将“无性唤起”设为0,将“射精高潮”设为10,那么在实施性刺激过程中,男方感觉到性刺激度为8时,可以告诉女方立即停止。然后等到情绪稍微平复,感觉自己能够控制的时候,再让女性开始刺激,这样不但延长了时间,给了女性更多的快感,男性自己也能多次体会到临近高潮的快乐。

  忘掉性爱高潮

  性爱确实时间快乐的事情,男人在性生活中获得的快感,让他们热衷此事。当然若总是把注意力集中在高潮上面,也容易让高潮来得更快。所以男性别惦记高潮。心里越是惦记着性高潮,性高潮就可能来得越快。将注意力集中在你正在进行的动作上(如亲吻妻子性感的大腿等),有助于推迟性高潮的到来,使性爱时间更长。

  调整呼吸节奏

  男性在房事过程中调整自己的呼吸,可以延长高潮的时间。最好在运动过程中使用深呼吸。在高潮的临界点,男人的呼吸会变得既快又浅,此时缓慢深呼吸有助于平稳情绪,延缓射精。深呼吸的关键是吸气和呼气都应尽量达到“极限”量,即吸到不能再吸,呼到不能再呼。同时,腹部也要相应收缩与胀大到极点。

  专用持久装备

  所谓的专用持久装备,就是指的能够让男性更持久的情趣用品。比如lelo旗下的男性六段式振动环TOR2托尔2,在性爱时由男性佩戴。托尔第二代TOR2增强了1倍的振动强度。其屡获殊荣的设计让他更持久,也为她带来无限欢愉。(来源:网易网-两性频道)

  人们普遍认为,女性的柔韧性要比男性好。但是在运动中,女性身体有5个部位更容易受伤。

  颈部和上背部。女性胸部肌肉和上背部肌肉不发达,加上经常受焦虑情绪的困扰,使肌肉更容易处于紧张状态,因此颈部和上背部更容易受伤。可以通过练瑜伽或普拉提来提高这些部位的状况。

  腕关节。敲击键盘,玩掌上电脑,发短信,都会导致腕关节疼痛。女性朋友应注意让手腕充分休息,尽量用打电话代替发电子邮件。尽量让手处在自然的位置,适当活动手腕,这些都有助于腕关节的健康。

  下背部。这是个很脆弱的部位。尤其当你需要整天坐在办公室,核心肌肉松弛,肌腱却时常处于紧张状态时,你的后背就会变得十分脆弱。锻炼时,可以多做腿部运动、少做扭腰运动,减轻下背部的压力。

  膝盖。多种原因导致女性膝盖更易受伤:经常穿高跟鞋,爬楼梯太多,平足,腿部残疾等等。一旦膝盖受伤,要及时咨询骨科或运动医学专家,帮你缓解疼痛。

  脚后跟。选择穿高跟鞋还是平底鞋,会对脚后跟的健康产生很大影响。当你穿高跟鞋时,跟腱容易受伤;而穿平底鞋时,就没有这个问题。建议条件允许时,少穿高跟鞋,并且保证每双鞋有足够的缓冲能力。

  如果你感觉不适,需要及时治疗,具体措施包括休息、冰敷、按摩、举起伤足。切忌压迫受伤部位。如果疼痛不断加剧,甚至会搞得你睡不着觉,情况就比较糟糕了,一定要尽早去医院的急诊室进行处理。此外,如果上述方法用过72小时后,情况仍未得到改善,或者疼痛持续一个星期也没有缓解,就要马上去医院。

  伤好后,再度受伤的几率依然很高,所以,恢复锻炼时不应太急,运动量相当于平时的一半即可。此外,进行了3―4个星期的恢复锻炼后,还需要去医院做一次完整的康复检查。

 
 
[ 两性生理搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
做个性爱浪子就必须知道的性爱体位 夫妻警惕感情的四大险情 学习男人“助性”的秘诀 金子是怎样发光的:看三金片品牌之路 性爱新知:运动过量会降低性欲 女性经期的养生宝典 睾丸受伤:敏感部位的敏感话题 为何前戏太久硬不起来 让女人达到多重性高潮的技巧 你不知道的关于亲吻的11件趣事 让爱升温的七种武器 男人是怎样患了阳痿的患了阳痿后应该怎样调理 让男人并亏的性爱禁语 性爱常换体位可避免臀部抽筋 夫妻之间怎么创造和谐而欢娱的性生活 男人治疗阳痿需要多长时间? 不孕源于性洁癖 女人最爱的性爱前戏,你知道吗? 性交过程中腿抽筋如何是好 几种性爱技巧让女人的情趣更高潮