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鲜活爱技巧让性生活更绚烂多姿

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:44

  口爱,比做爱更舒爽,更刺激的一种性爱方式,做爱有高潮,那么前戏的高潮就是口爱,不管是男人给女人口爱,女人给男人口交,那种亲舔轻咬异性私处的销魂感觉让人欲罢不能,并且还能感受到对方给自己口交带来的心理快感,简直让你性生活顿上一个台阶!

  来看下口爱时的一些技巧方式,活学活用,让快乐直达身体的每一处部位吧!

  1、基本动作

  口爱的基本动作,无非就是舔、咬、吸等。用用舌尖连续轻轻触击他的敏感点,就有可能让你的伴侣达到高潮。在性生活之前,可以多花一点时间来进行口爱,它可以成为浪漫的前戏。有了浪漫的、足够的前戏,何愁不能高潮呢?

  2、快感部位

  一旦找到了最让他兴奋的点,则在那里集中你的精力。对大部分男人而言,用你湿润的舌不断地来来回刺激他的敏感部位,是达到高潮的本质和快乐的第一手资料。如果你经验不够丰富而又希望在短时间里让他感到舒服,可以跟他交流,询问怎样的力度能给他更多快乐。

  3、催情高潮

  当男人达到高潮时你必须注意他阴茎的一些细微变化,每次他达到高潮时这些变化是相同的,临近高潮时,会有一两滴透明液体从他的裂口中滴出,当你看见这些并感到裂口有所张开,就该明白真相要大白与天下了。

  4、总攻技巧

  最好的姿势是跪在伴侣两腿中间,从他的YJ底部开始,而非从旁边或者顶部。当然我在后面还将提到各种姿势,不妨和你的伴侣多试试,看哪种最合适。

  温情舒缓的爱爱方式可以掳获女人的芳心,让她们的身体和心绪沉醉在快乐的海洋中。口爱就能带来这样的效果,但是,男人要找准部位、用好姿势才能达到目的。

  5、凤躯平卧

  凤躯平卧是最常用的一种口爱姿势,女人躺着,打开双腿让自己完全向他开放,如果靠近床沿躺着或坐到桌子上,他坐在地板或椅子上,他会更轻松。

  这种体位会刺激女方的感性情绪,看着自己爱的男人对自己如此怜惜,使女人的心和身体一起在快乐的浪尖起伏舞蹈。

  6、伊人拜佛

  “伊人拜佛”直白的解释就是跪在男人面前,以后入式的爱爱姿势跪在床上,他从后面亲吻。这种体位很原始,使人想到动物性生活的情景,尤其是当他的舌头坚韧有力地挑开表层,更像一个急切寻着入口的雄性动物。

  也许正是因为原始,激发了女人内心最本能的渴望,并且这种渴望迸发出不可遏制的力量,使女人的发声都变成一种低吼。

  7、龙凤颠倒

  龙凤颠倒就是大家熟知的69式口爱。这种口爱姿势可以说是爱爱姿势中,最方便口爱的一个。这个体位的好处有二,一是两个人都比较轻松,二是可以互相口爱。这时男方还可使用lelo的产品艾丽丝让她感受强烈的快感与全身颤抖的激情。为性爱正题埋下浓郁的气氛。

  凡是对口爱熟悉的人,相信都用过这种体位。由于是侧吻、吮吸,所以即使他用再大的力气吮吸YD都不会因为过分刺激而不适。如果觉得他的唇舌不够刺激,没关系大家可以使用一些口爱专用的啫哩来增添“味道”。(来源:腾讯-时尚频道)

  更年期:更年期要趁早补充钙

  导语:骨质疏松是妇女进入更年期后较常见的一种病症,为了预防这种病症则需要保持足够的钙元素的摄入。可见,补钙对中年妇女来说有着举足轻重的作用,那么中年妇女应该怎样去补钙呢?下面小编来为大家介绍如何正确进行补钙。

  一个人在进入成年以后,人体就慢慢进入负钙平衡期,即对钙质的吸收减少、排泄加大。缺钙容易导致骨质疏松,身高降低等症状。处于中年期的妇女要想保持良好的身材,需要适当地对钙元素进行补充。

  补钙要趁早

  妇女体内的钙质从40岁前后开始就“支出”大于“收入”了,因此,一般从此时开始就应该补钙。而对骨质疏松症的预防也相应地从更年期前就应加以重视了。

  食补

  人们每天都要进食,要注意选择食物的种类,尽量利用含钙量高的食物,有意识地从中得到钙的补充,并长期坚持。

  含钙质比较丰富有食物有乳类有牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类有黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。肉类与禽蛋有羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。蔬菜类有芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。果类有柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。

  注意摄入时机

  牛奶中含钙量最高,食入后肠道对钙的吸收在餐后3-5小时即能完成。尿液中钙的排出,主要是从血液中转入尿液,夜间入睡后空腹时排的尿钙,则几乎完全来自骨钙的丢失。故睡前喝牛奶较为适宜,同时,睡前喝牛奶还能改善睡眠。

  这里要提醒大家注意的是,有些食物中动物蛋白和钠含量过高会增加尿钙的排出,抗酸药中的铝也会显著增加钙的丢失。所以在补钙时,应注意这些因素的影响,或错开服药时间。此外,补钙最好不要在空腹时补,否则吸收不佳,而要在饭后服用。

  补钙药物的选择

  传统的葡萄糖酸钙,因其含钙量太低,已很少使用。目前推荐的是碳酸钙和葡萄(葡萄食品)糖醛酸钙。对这类钙剂的要求是:含钙量高,价格适中,容易吸收,不含钠、钾、糖、胆固醇和防腐剂,对糖尿病、肾病、高血压患者无影响,最好同时含有维生素D。

  这类钙剂如钙尔奇-D,它每片含钙600毫克,还含有维生素D3,服后容易吸收,适合于中老年妇女补钙的需要。

 
 
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