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都市摩登女小心癌症恋上子宫

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:104

  宫颈癌和zg内膜癌都是女性常见的恶肿瘤。虽说治疗技术也在不断更新,但对肿瘤来说,任何时候都是防胜于治。

  宫颈癌发病率位居女性恶性肿瘤的第二位,仅次于乳腺癌。在我国,其发病率近年来有增高的趋势,且发病年轻化,最年轻的患者仅17岁。

  宫颈癌早期常无明显症状,偶于性交、妇检后产生接触性出血,与慢性宫颈炎无明显区别,易被忽略或误诊。一旦症状出现,多已达到中晚期。因此,做好自我防护、定期检查,就很有必要。25岁以上的女性应每年进行宫颈防癌检查(TCT)。90%的宫颈癌能通过筛查来预防。

  这些人要防宫颈癌

  以下6种人是宫颈癌的高发人群,应注意早期防治。(1)18岁以前性交、结婚者;(2)性生活紊乱、性交频繁及性病患者;(3)早婚多次生育者;(4)有宫颈炎症和糜烂者;(5)性交后YD出血,绝经以后YD有分泌物,尤其是血性分泌物者;(6)45岁以上,没有任何症状者。

  自我预防宫颈癌

  (1)性生活不淫乱;(2)晚婚晚育、计划生育,以避免对zg颈的损伤;(3)注意卫生,保持下身清洁;(4)性伴侣包皮过长应做环切手术,经常用水清除包皮垢,保持阴部清洁;(5)如因其他原因做zg切除者,术前应做zg刮片检查;(6)积极治疗慢性宫颈炎症,处理癌前病变;(7)忌烟酒,避免生冷、油腻食品。

  zg内膜癌:了解早期征兆

  zg内膜癌高发年龄为60~65岁,平均年龄55岁左右,50%~70%在绝经后发病。

  早期有特殊征兆

  (1)绝经后YD出血或不规则YD出血。早期即可出现少量、间歇性的出血。晚期出血量可以很多。

  (2)YD分泌物即白带增多,开始为水样,以后为脓性,或为脓血性。

  (3)腹痛。早期一般无腹痛,个别患者有下腹部酸胀不适感。晚期时会引起明显的腹痛。

  当出现上述症状时,要怀疑zg内膜癌。但要明确诊断,尚需做一些必要的辅助检查。如分段诊断性刮宫(简称诊刮,将zg内的刮出物进行病理检查)、宫腔镜等。

  采取措施自我防护

  (1)对YD流血患者,特别是更年期zg出血者,不要盲目止血,首先要明确诊断。(2)更年期时要严格按照医嘱服用雌激素。(3)对zg内膜不典型增生患者及危险人群,应积极治疗,定期复查,经保守治疗无效者可手术切除zg。

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  下面小编为大家推荐几款治疗男人肾虚等各种食品。

  A.男人肾虚如何补?

  补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。

  进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。

  食疗方案:当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。

  B.男人脾虚如何补?

  气温骤降,脾受寒困,脾不运化,或素体脾虚。

  进补原则:脾虚的男士应以补阳运脾为主,多吃性温健脾的食物,如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉,轻易吸收,且有健脾益气的作用,在肉类的摄入上,应该选择细纤维的鱼肉为主。

  食疗方案:在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤。

  C.肝不好的男士怎么补?

  喝酒是交际场合的重要手段,不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交错、推杯换盏时,酒精“润物细无声”地伤害着男性的肝脏。肝功能不好的男性轻易出现疲惫、恶心、厌食、呕吐等症状。

  进补原则:对于这类男性,进补时应以高维生素、适宜热量及蛋白食物为主。

  食疗方案:鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸,且易被人体吸收利用,赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。小米粥、菜花炖肉、赤小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性理想的晚餐选择。

  D.虚胖的男士怎么补?

  调查研究指出:我国成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。

  进补原则:虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入,饮食宜清淡,少吃盐和味精等调料,做菜多采用少油的烹调方式,如清蒸、清炖、凉拌等。

  食疗方案:在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物,进补效果更佳。羊肉,因其含左旋肉碱,可促进脂肪代谢,有利于减肥,适合虚胖的男士食用。

 
 
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