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男生青春期性教育的要点

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:23

  现在很多家庭都是独生子女,独生男孩一般更受宠爱,尤其是母 亲对儿子,即使都上初中了,仍然会表现出溺爱的样子。再加上照顾孩子的工作主要由女性来承担,幼儿园也以女教师为主,使一些男孩因此失去了阳刚之气,甚至比女孩还女孩,家长们越来越觉得男孩子缺乏“男子汉气概”了。

  独生子女家庭最容易腐化男孩的斗志。这些男孩子不仅容易缺乏责任心和宽容心,反而容易走向自私和斤斤计较。最新研究表明,独生子女家庭里的男孩普遍受到母亲的宠爱,最容易倾向同恋和娘娘腔。

  现在的男孩子户外运动少,大多男孩喜欢看电视、玩电脑、看卡通,这些都造成右脑开发过度,习惯了跳跃式、蒙太奇式的非逻辑思维方式,喜欢玩虚拟而不懂如何感受别人和周围的事物,容易变得自私冷漠。

  一 切的现状都向我们表明,男孩子的性别意识要尽早培养。三四岁的小男孩开始意识到他是男性,会不由自主地通过他能掌握的手段来体现他的勇武有力的天性,在这 个年龄阶段出现的一些“非正常行为”是正常的,这也是孩子成长的必经之路。因此,在男孩子三四岁有性别意识萌芽时,有意识地培养孩子的男子汉气质是很有必 要的。

  男孩性别意识混乱如何避免

  在我国的现状下,有一项问题值得重视,那就是父亲在性教育尤其是男孩子的性教育中比较缺位。这也是造成男孩性别意识混乱的一个原因。

  要避免男孩性别意识上的混乱,最主要的是父亲应该尽可能地参与养育孩子的过程。婴儿在四五个月时,如果由父亲带孩子,孩子会更勇敢、适应环境的能力也会相对较强。

  父亲要在日常生活中树立正面的榜样,不妨多和孩子多讨论这方面问题,告诉他什么是真正的男子汉,在生活中也要以身作则。而对于选秀文化中的中性化潮流,家长要对小孩进行引导,告诉他这只是一种表演。

  要避免男孩性别意识混乱,父亲要做的另一件重要的事情是培养男孩养成运动的习惯。培养运动的习惯不仅可以强身健体和促进社会化,而且对于顺利度过青春期具有特别重大的积极作用。当然,女孩也是需要运动的,只是男孩的需要更加强烈。随着男孩长大,运动的强度和难度要相应增加,自然需要较为专业的指导。作为父亲,即使不擅长做运动,也要积极鼓励孩子做运动,培养他养成这个习惯,甚至带头和他一起做。

  对 于单亲家庭或者留守儿童,若想避免男孩女性化,可以尝试找一个“代理父亲”这样的角色长期与孩子进行交流。“代理父亲”可以是舅舅、外公或者其他男性亲 戚,运动教练也可以,像“飞鱼”菲尔普斯,虽然他父母离异,但他很小就与游泳教练认识,这对于他男性特质的形成是有帮助的。

  男生青春期性教育的要点

  男性进入青春期后,生理上会发生巨变,雄性激素 水平甚至能提高四五十倍,出现性欲、勃起、性幻想、梦遗等。面对这些正常的性冲动,青年人通常要承受很大的心理压力,因为他们不知该如何解决。

  这一时期的性保健,关键在于正确疏导。首先要明白,自慰 是释放性欲的一种正常手段,只要掌握好度,一般不会对身体产生伤害。其次,这个时期的男性还是孩子,自制力较弱,容易自慰过度,且因为心理内疚及恐惧易造成严重的心理负担,引起头晕耳鸣、记忆力减退、焦虑,甚至使阴茎神经反射敏感度降低。

  在这一阶段,父母要更多地关心其生活,指导他们用转移注意力的方法排解性需求,如培养个人爱好、参加集体活动等。男性还要注意个人卫生,定期自检生殖器,看是否出现异常病变。

  青春期是有不成熟走向成熟的过渡,也是比较关键时间,所以我们才更应该做好性保健,早早的了解,及时的预防。

  青春期生理变化很大,思想情绪也常不稳定,家庭和学校应注意其身心健康。

  每个孩子都会经历青春期,所以家长在这个问题上也不能够忽视,给他们灌输健康的两性常识,树立正确的性观念,那么对他的心理以及成长才会起到正面的帮助,当然学校对于学生在学习教育也不可忽视。

  女性在经期头痛吃什么好?经期头痛无疑是雪上加霜,常常令人倍感痛苦,特别是经历过经期头痛的女性朋友恐怕对这种痛苦是深有体会,都希望能赶快摆脱这种痛苦。那么,经期头痛怎么办?下面,小编来告诉你。

  经期头痛原因

  虽然经期头痛的病因十分复杂,但针对经期头痛还是有一些有效的治疗方法,比如补充雌激素、增强体内维生素D和钙的吸收、适量的运动等。

  1、雌激素:月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素。

  2、补充营养。钙和维生素D:研究表明,钙和维生素D都有预防偏头痛的作用,每天可以服用500~600毫克的元素钙。但最好的钙质来源还是绿色叶菜类和豆荚类。如果服用维生素D,适当的剂量是每天5微克。值得注意的是,为了防止体内钙流失,应避开动物性蛋白、咖啡、烟草和多余的钠和糖。

  3、适量运动。运动可以帮助人们排解紧张与压力,是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一。如果经期偏头痛剧烈,则不宜运动,否则会加剧疼痛。除运动外,阳光对预防或消除经期偏头痛有很好的效果。那是因为人体吸收食物中钙质的能力与维生素D有关,而维生素D是皮肤吸收阳光自然形成的。只要每天照射10分钟的阳光,所产生的维生素D就足够身体所需。这虽然是一种连带因素,但它确实可以克服经期偏头痛。

  4、控制饮食。月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。

  经期头痛吃什么

  如果女性在月经期间不注意饮食,就会导致身体上不适的加重。患有经期头痛的女性朋友则更应该注重,到底经期头痛吃什么好呢?

  月经期间头痛,可以补充如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。如果还伴有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。

  中医学认为,血得热则行,得寒则滞,痛则不同,不同则通。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少、偏头痛等症状。所以即使在酷暑盛夏季节,经期头痛是不宜吃冷饮。

  温馨提示:虽然经期头痛大多和体内寒气有关,但也不可食用过酸和刺激性较大的食品,如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。否则体内热毒不仅不能温化寒气,还会加重头痛的症状。

 
 
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