在一些人的思想认识中，包括在性学咨询中，阴道宽松一直是一个让人纠缠不清的问题，令人困惑，令人忧虑，甚至令许多爱侣不和并面临婚姻危机。
那么，阴道宽松症究竟是怎么回事呢？先让我们看看近年美国出版的《女性性健康》一书中一位病人与妇产科医生的对话：
病人：“我感到我的阴道是那么宽大，它好像一个大口袋。”
医生：“您是从什么时候产生这种感觉的？是在洗浴时，还是在往阴道内放置避孕药具时？”
病人难为情：“不，不是那个时候，而是在我和丈夫做爱时。”
医生点点头：“那么您能详细谈谈具体情况吗？”
病人看了医生一眼继续说：“我丈夫的阴茎似乎并不大，我在生小孩之前并没有怎么注意到这件事，那时我觉得我的阴道是有力的。可是现在丈夫不太满意，他说，他的阴茎在我的阴道里好像消失了。”
医生微笑了一下：“那么请您告诉我，如果您丈夫的阴茎大，您过去是否就会认为自己的阴道也很大？”
病人：“我明白您说的是什么意思，可我的阴道可能是随着时间而被拉长了。”
医生：“让我给您检查一下。”
检查后医生说：“多次生育是能够使阴道壁松弛的。这时阴道肌肉在某种程度上失去特有的弹性，阴道壁也会变得平坦光滑些。这样，阴道似乎就会显得更加宽松。但是没有生育过的女性不会出现这种情况，即使频繁进行性交也不会，只有过多生育过的妇女才会出现阴道壁松弛。许多妇女，特别是三四十岁的妇女经常怀疑和抱怨自己的阴道变得宽松了，而实际上她们的阴道可能根本就不存在任何问题。”
病人承认：“是的，我生过5个孩子。”接着又说：“那么，现在有什么方法可以解决阴道宽松的问题，比如手术？”
医生：“是的，是有这种手术。但是根据您的情况，我并不建议您做这种阴道缩窄术。这种手术并不复杂，但是术前一定要慎重考虑其利弊，因为手术总会伴有一定危险，手术有时也会留下瘢痕。只有存在明确手术指征时，比如有的病人还有子宫下垂或尿失禁，或是病人因阴道宽松而思想压力过大导致影响正常夫妻生活，我们才建议她们去做这种缩阴术。而对于要求做此项手术的中年妇女，我们时常建议她们推迟手术日期直到绝经期之前，因为这时有些女性的盆腔韧带才会变得松弛，可出现尿失禁以及其他问题，手术可将这些问题一并考虑解决。”
病人：“可是这样我还要等上10年。”
医生：“其实防治阴道宽松的办法很多。过去您为生育子女付出很多，现在应该拿出更多时间关心自己。建议您坚持合理的营养，加强体育锻炼，保证充分的休息，每天做加强骨盆肌肉的凯格尔锻炼。您还可尝试一下别的性交体位，比如在仰卧时把两腿并拢平伸。通过这些方法，将会使您的身体和性生活一直保持良好的状态。”
这段病人与医生的对话告诉我们，在某种情况下阴道宽松症是确实存在的，这主要见于那些多次生育或伴有产伤包括那些做过会阴、阴道手术而又恢复不好的人，以及个别体质特别虚弱的妇女，而绝不是大多数有着正常性生活或正常分娩经历的健康女性都会发生阴道宽松症。即使有些妇女确有阴道宽松的情况，一般来说也不是非要手术治疗不可。许多非手术方法可为这些女性提供帮助。而实施阴道缩窄手术必须掌握严格的手术指征。
应该指出的是，近年来国内的许多专家都认为，在实际生活中那些申诉阴道宽松的女性大多是因对阴道生理功能缺乏正确的认识造成的。她们或是她们的丈夫往往以为，分娩过程或频繁性交可把阴道撑大而又难以复原。这样，似乎女性一旦分娩或有多年夫妻生活经历，其阴道宽松。甚至影响正常的性生活就是避不可免了。再有就是，一些丈夫明明是自己多年性生活之后对性的敏感性下降，却归咎为妻子阴道宽大，而对妻子进行无端指责。所有这些认识和做法，当然都是十分错误而有害的。
其实，只要我们对阴道的解剖形态和生理功能做必要的了解，就可以使许多有关阴道宽松问题的困惑和忧虑得到化解。
阴道长约10~12厘米，阴道壁的肌肉由两层平滑肌纤维构成，在肌层外有一层纤维组织膜，内含大量弹力纤维，在阴道周围还有耻骨尾骨肌及部分提肛肌包绕，并有许多韧带和筋膜支撑，因此女性的阴道既坚实又具极大的伸展性。正如一些性学家所说，阴道是一个具有“无限适应能力”的器官，阴道收缩时可夹住一根清毒棉签，而扩大时直径可达13厘米。因此，一般情况下不必担心由于胎儿的娩出会给阴道造成某种不可恢复的扩张和损害，而对于日常性交的可容纳性就更不在话下了。
不仅如此，阴道的神奇生理功能还表现在女性在性兴奋时的出现的一系列反射性变化上，即阴道内2/3扩张，整个阴道的长度可增加5厘米，这样就可保证勃起的阴茎不会对阴道造成损伤；而与此同时，阴道外1/3充血变窄，对阴茎可产生“紧握”作用，籍此则可保证阴茎与阴道的密切接触和刺激。因此，怀疑自己阴道宽松以致不能使自己和爱侣得到应有的刺激和愉悦，也完全是一种不必要的担心。
最后，还有一种情况值得注意，这正如一婚姻类书籍所指出的，有的丈夫对妻子“阴道宽松”的指责，实际上是对与妻子性生活缺乏兴趣甚至本人有外遇的一种借口。其实这种观点并非危害耸听。不久前笔者就曾接到一个咨询电话。这是一位28岁的女士，结婚4年尚未生育，近半年来她丈夫对与她性生活的兴趣锐减，她问丈夫对自己有何不满，丈夫踌躇半天才陈词怪罪妻子阴道太宽松，可她们刚刚结婚三四年况且还未生育。后来她才知道原来丈夫有了外遇，而对她身体的指责完全是借口。
总之，阴道宽松症也许是实情，也许是陷阱，而在实际生活中更多的则是由于认识上的谬误而为我们设下的陷阱。科学常识曾告诉那些因为自己的器官“小”而处心积虑、苦恼万般的男人们——自己的疑虑以及由此产生的自疚、自卑和自责是毫无必要的，你是一个完全可以博得妻子欢心的健康男人，科学常识也应该劝慰那些因自己的器官“大”而忧虑的女人们——正确认识自己，丢掉误解和困惑，还自己一个开心女人！