对于每年一度的三八妇女节来说，是女人们的天堂，也是女人们庆贺的节日。对于平时经常劳累的女人来说，能够在忙中偷闲休息一天，真的可谓是不容易的事情。由于平时的过度劳累，造成女人极容易肾虚。那么，女人是不是应该在三八妇女节这天好好补补呢？答案是肯定的，因为女人肾不好的话，就会造成过早进入更年期，引起脸上皱纹和斑点增加。
妇女节女人补肾吃什么好呢？认为应该按照不同的类型不同进补，这样才能事半功倍：
对于肾虚的女性来说，六味地黄丸可能是一个不错的选择。六味地黄丸：此方既补肾健脾，又有平肝的作用。方中药物三补三泻，如熟地、山萸肉、山药，补肾健脾为三补；茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻，是一个补而不腻，补泻平和，诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。
对于出现头晕，耳鸣、潮热、盗汗的症状时加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。
对于出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症时就加上：麦冬、五味子叫麦味地黄丸。
对于出现头晕目眩，视物昏花的现象时就加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。
温馨提醒：六味地黄丸只是女人肾虚常用的药物之一，并不是肾虚的全部，切勿把六味地黄丸当做补肾圣药，一下子购买几箱放到家里，或者是成箱批发。中医补肾讲究的是辨证而治，并不是任何都可以吃的，在治疗前一定分清自己是肾阳虚还是肾阴虚，这样才能够更好更快的治疗。
Tips：大多数女性的肾虚为肾阴虚，但是也有少数是肾阳虚的。
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