发布日期：2025-01-14 浏览次数：34
秋季天气干燥，这种天气很容易让人出现上火的症状。那么秋季时节应该如何预防和避免上火呢?其实做好秋季的保健养生，也不难。下面，寻医问药小编就来为大家推荐几款秋季养生粥膳，既可以利膈养胃，又能养颜保健，一起来看看。
1、南瓜百合粥
南瓜250克、鲜百合50克、粳米100克、冰糖适量。将南瓜洗净去皮，切丁，鲜百合摘瓣洗净。将粳米洗净后煮熟，用文火熬熟，加入南瓜丁煮烂，再放入冰糖、百合，煮沸即可。南瓜营养成分丰富，脂肪含量较低，易于消化和吸收，还可通便。配合滋阴润肺的百合，具有健脾滋阴润燥的作用。
2、白木耳粥
粳米250克，白木耳15克，加水适量，
网上经常看到“萝莉控”、“萝莉塔情结”等词，萝莉是不是个人名呢，到底蕴含什么含义呢？赶紧进入文章去学习吧。
所谓的“萝莉”，源自一部俄国文学小说《Lolita》，故事描写的是大学教授爱上12岁继女Lolita(萝莉塔)的禁断之恋;后来引伸出其他的名词意义，例如“萝莉控”，简单说就是指对于从6到12岁左右未发育或初发育的可爱小女孩产生好感的男性(“控”是日文，即指对某种状态的人有特别爱好的人)。至于“萝莉塔情结”，即是比起对成年女性而言，对于未成年的女孩子更具兴趣的一种性向，或是指有著这种倾向爱好的人。后来，像是长相非常娃娃脸的成年女性，也被称为“萝莉脸”;所以，萝莉也有“可爱”的意思。