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女性、肾虚气血不足、该怎么食补?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:35

根据你的症状:你是肾阴虚,阴虚火旺,药物可以吃:知柏地黄丸,多吃黑豆补肾阴,气血不足可以吃八珍汤加玉竹,龙眼或者玉竹16克黄精16克龙眼16克天冬10克当归12克生地10克山药12克熬水喝一段时间,既能气血双补,又能补肾阴,肾阴虚在饮食上可以吃鸭肉、甲鱼、藕、莲子、山药、鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。

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  你的下一次产前检查要在第16周前后做。不过,要是做唐氏综合征的筛查,你就得在16周之前去验血。以下是要在妊娠中期3个月做的检查:

  14~20周 假如你要做孕中期测试筛查唐氏综合征的话,那就得在第15~20周(最好是在15~16周时)单独验一次血。假如你要做一个综合检查,那么就应该在此期间验第二次血,最好也是在15~16周时。

  16周 在做这次产前检查时,医生将会跟你讨论验血和尿检的结果。如果你缺铁,她会建议你采取一些措施补铁。

  她还会给你量血压,并且像先前那样给你验尿,查看蛋白质痕迹,以排除先兆子痫。产前检查可是个好机会,可以把你的问题和任何令你担忧的事情提出来。你还可以跟医生说说选择的分娩方式和你家附近的产前培训班。

  18~24周 如果你决定做胎儿排畸扫描,就应该在第18~24周时做。如果医生发现胎盘堵住了子宫颈口,那你就得再预约1次B超检查,在第34~36周时做,目的是确认胎盘是否已经移开,这种情况是经常发生的。

  24~28周 在你怀孕24~28周之间的产前检查中,医生会建议你做常规的糖筛查,来检查妊娠期糖尿病,也就是一些女性在孕期会出现的血糖升高状况。糖筛查不是诊断性检查,它的目的是尽量查出可能出现问题的孕妇,以便做进一步检查确诊。因此,即便你糖筛查的结果是阳性,也不表示你有妊娠期糖尿病。事实上,糖筛查阳性的女性中只有大约1/3的人真的有妊娠糖尿病。要确定你在那1/3中,还是在占大多数的2/3中,你需要进一步做耗时更长的诊断性检查,叫做葡萄糖耐量测试(GTT)。

 
 
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