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科学避孕的16个注意事项

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:31

  1。每次行为前,必须用一个新的胶质安全套。

  2。避孕套有不同的规格,应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号,如太大会脱落在阴道内,太小则被挤破使精液流入阴道内。

  3。使用前应查看生产日期和有效期,过期的避孕套已经变质,容易破裂,不宜使用。

  4。避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆,即使在保质期内也不应再使用。

  5。小心撕开独立密封的包装袋,避免用剪刀一类的利器。

  6。必须在性交开始前戴上。

  7。套上龟头前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊,以防止气囊中的空气遇热膨胀,促使射精时精液向阴茎根部溢出。

  8。保留安全套前端的空间。

  9。避孕套不宜事先展开,而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开。

  10。保证安全套套住整个阴茎。

  11。避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性,加速其破裂。

  12。避孕套如在使用中发现裂孔或滑脱,只更换避孕套仍是不安全的,应该立刻停止性交,使用消毒剂清洗生殖器。

  13。射精后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出。

  14。取下避孕套时不可让精液流出,也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次,用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。

  15。取下避孕套的手指不可能不同时接触精液和阴道分泌物,因此性行为后不能再用手抚摸女性器官,必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。

  16。如果出现精液进入阴道内情况,马上采用紧急避孕法。

女人一到经期就会出现很多问题,例如痛经、腰疼、情绪差、易疲劳等,这是女人每个月最难过的几天,然而也要想办法好好度过。二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康认为,调整好生活节奏和状态,并且坚持有助于缓解经期不适的生活方式,就能让你舒心度过最痛苦的经期。经期如何调理?小编提出以下11条建议,女性经期要这样做才能舒舒服服度过。

1、忌喝冷饮

这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。

2、月经期宜食

生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤,可以让身体脏血彻底排干净。身体里脏血若不排出干净,长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。

3、有人月经期间会腰痛

可以考虑用热水泡脚增加血液循环,同时也可以转移注意力,腰好象就不那么疼了。

4、月经期间要注意保暖

也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。

5、月经期间尽量不要洗头

如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。

6、不要太情绪化

女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏。


 
 
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