我们都知道，前列腺炎是一种常见的男科疾病，且容易复发，严重会引起男性不育，这让男人们很受伤，甚至会让男士们变得不再自信。那么要如何去保护男人的前列腺呢？这是很多男性患者及其亲人们都非常想知道的问题。
一、到医院做筛检
到了50岁，应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。
二、摄取豆类食品
日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺癌的食品。
三、多吃西红柿
在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期10份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了。
四、小心荷尔蒙补品
许多保健品宣传睾丸激素治疗可以提升生活质量。然而大剂量的睾丸激素，常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已受到前列腺问题的困扰，那么请远离这些荷尔蒙补品。
温馨提示：怎么保护男人的前列腺，看了以上的介绍，相信你对怎么保护男人的前列腺有了一定的了解吧，前列腺炎患者要多吃清淡食物，节制房事，如有身体不适请立即去医院就诊，以免耽误病情！