当前位置: 首页 » 两性生理 » 两性知识 » 正文

男人:不良手淫的戒除方法

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:20

  手淫是男性的正常生理表现,但如果频繁手淫就会对身体造成伤害。如何戒掉手淫呢?有下面几种方法。

  1、厌恶疗法

  即一旦感到自己有手淫的需要时,当即用中指、食指捅咽喉,达到频频干呕的程度,使手淫与讨厌的呕吐形成条件反射,久而久之,对手淫行为就不感兴趣了,此外,还可以通过厌恶的联想进行治疗。

  2、矫正疗法

  从减少次数开始,尽量控制手淫的欲念,直至戒除。

  3、把白天生活

  学习时间安排凑一些,睡时最好双手放在被子外面,睡觉的姿势要合适,内衣要宽松,盖的被子不要过重。

  4、学会谈化冲动

  进行理智调节,如知识武装法、理想鼓舞法、自我暗示法、榜样鞭策法、情景交换法、活动转移法等。

  当孩子们进入到青春期之后,不论是生理方面还是心理方面都会发生很大的变化。两性专家指出,作为孩子们的家长,一定要时刻关注孩子们的变化,而且适当的时候要对其进行良好的教育,让他知道什么该做什么不该做。那么,青春期的孩子们都有哪些禁忌行为呢?

  1、早恋

  早恋常见于初高中生中,此时的男生女生正处于青春期发育时期,这个时间段身体不论从生理还是心理方面都在迅速发育,尤其是生理的变化让青少年们对性产生了好奇,进而有了性冲动,对异性的好奇和朦胧感促使他们和异性有了进一步的发展。而青春期的大脑是一生中的黄金时间段,要利用好此时的大脑去多学习科学知识,切忌在此期间浪费时间和精力去早恋。

  2、束胸

  青春期的女生一个很突出的发育就是胸部会增大,这让女生们很羞涩,甚至害怕别人注意到自己的身体变化,于是使用了束胸衣,以此遮挡胸部的发育。此方法对胸部的正常发育很不利,甚至影响女生的胸型,这是在今后的日子里无法纠正的。

  3、减肥

  青春期的身体各器官都在迅速发育,需要多种营养的补充,若是在此阶段通过节食来减肥,会对身体造成不可估量的伤害,还会阻碍身体骨骼的增长,这种伤害是今后无法弥补的。所以,在青春期,青少年应注重饮食的搭配,均衡的摄入不同营养的食物,避免身体获取不到某一方面的营养。

  4、化妆

  青春期,女生们爱美心更外的强烈,她们希望得到异性的关注,并且期待自己更完美的发展,于是选择了用化妆使得自己更加漂亮,化妆在此时期不仅不会有好处,反而有诸多伤害,比如说青春期的皮脂分泌异常的旺盛,若是此时用浓妆堵塞了肌肤毛孔,肌肤不能正常排泄皮脂,那么便会对肌肤的正常发育有一定的伤害。

  对青春期孩子的教育不光要寄希望于家长,学校和社会都应该来帮助家长对其进行教育。而且,最糟糕的一点就是我国的性教育完全没有普及,这对青春期的孩子来说无疑不是一个很大的危险。因此,希望有关部门能够早日普及性教育。

 
 
[ 两性生理搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
常斗嘴性爱更和谐 告诉你怎样选购成人用品 抓住女性性高潮别让她们主宰你的性生活 女人这些床上秘密 男人最在意 性爱技巧:让你用舌头让她享受性高潮的技巧 两种夫妻必知的性技巧 学讲荤笑话为夫妻点燃性欲之火 阳痿病人的粥疗方法 女人20岁到30岁的床上困扰 一男子性爱成瘾找过万名卖淫女 最应该摒弃的3种危险性爱前戏 不良心理影响性生活 测试:你做爱时霸道吗? 吃核桃仁可让男人性致勃勃 小心前列腺囊肿危及你的肾 探索精液散发的神秘气味有哪些 男女生约会注意事项都有些什么 如何延长男性的作战时间? 女性口述刻骨铭心的性经验 妻子对待丈夫出轨谨遵4则